冬季吃什么最酸爽,家常酸菜鱼的做法步骤送给你
酸菜鱼也称为酸汤鱼,是一道源自重庆的经典菜品,以其特有的调味和独特的烹调技法而著称。流行于上世纪90年代,是重庆江湖菜的开路先锋之一。
酸菜鱼以草鱼为主料,配以泡菜等食材煮制而成,口味酸辣可口;鱼含丰富优质蛋白,能提供人丰富的蛋白质、矿物质等营养;酸菜中的乳酸可以促进人体对铁元素的吸收,还可以增加人的食欲。
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今天小编就做了这道菜,不过小编不吃辣,所以没有放干辣椒,大家做的时候喜欢吃辣的就放干辣椒,不喜欢的就不放,做法都是一样的。喜欢的朋友记得点赞、转发、加关注哦!
食材:草鱼 小葱 香菜 生姜 酸菜 大蒜 鸡蛋 小米椒
调料:白芝麻 胡椒粉 料酒 盐 淀粉 白醋 白糖 花椒
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第一步:小葱切段、香菜切段(点缀)、生姜切片、酸菜切段、大蒜切末、鸡蛋取蛋清待用、小米椒切段
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鱼身平刀对半分开
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切出鱼骨,斩成块
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切出鱼腩,斩成块
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鱼肉切成鱼片
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第二步:肉片装碗,加盐、料酒、鸡蛋清拌匀,在加一点淀粉拌匀,腌制五分钟
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第三步:用油起锅,下生姜片爆香,下鱼骨炒香,加小米椒、葱段、酸菜炒香(如果想要汤白就不要加太多的酸菜)
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第四步:加入适量的清水煮沸,捞出食材装在碗里
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第五步:下鱼肉片,加盐、白糖、胡椒粉调味,煮至鱼肉微微卷起即可捞出食材。(觉得不够酸在加点白醋或者米醋,我酸菜多够酸就没有加了)
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第六步:汤汁浇在食材上面,加蒜末、花椒、白芝麻,用滚烫的热油浇在上面,用香菜点缀一下(如果喜欢吃辣的朋友,可在上面多放点干辣椒,用热油浇在上面即可)
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