在乡下婆家养胎,每天都吃这些,想着要不要回娘家
怀孕6个月了,肚子很大,很多时候行动都不方便,别提做家务照顾自己了,加上怀孕期间反应很大,老公长期在外上班,没办法,老公和我商议后,决定把我带到他乡下老家让婆婆照顾我。但是到了婆婆这,我更加担忧了,因为婆婆烧的菜,不是特别适合孕妇吃,我怕会影响胎儿的营养。
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榨菜炒肉,这道菜在我没怀孕之前我就不太喜欢吃,偶尔吃一次也没什么,但是婆婆这里是乡下,腌菜特别多,所以婆婆每天都给我烧榨菜炒肉,虽然很好吃,但是孕妇还是少吃点腌菜比较好。
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芹菜炒香干,这也是乡下人经常烧的一道菜,芹菜和香干炒后非常香,我闻起来都要流口水啊,但是这道菜也是要少吃,因为芹菜吃多了都孕妇和胎儿都有影响的。
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煎鸡蛋,这道菜算是我比较喜欢吃的了,营养也跟得上,婆婆烧的煎鸡蛋没有任何一点焦糊的地方,味道刚刚好。在没来这之前,我都听说这里味道特别重,加盐也特别多,但是婆婆烧的菜,味道刚好,而且这个煎鸡蛋外酥里嫩,又香又好吃呢!
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紫菜蛋花汤,这道汤也是家里最常做的,虽然平时喝起来很好喝,但是营养也是欠缺了点,我常常在想,婆婆家里也养鸡啊,怎么不弄点鸡汤什么的,但是没好意思问,毕竟婆婆照顾我很辛苦了,不能在要求这要求那的。
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炒酸菜,之前我提到婆婆家里腌菜特别多,这个酸菜就是婆婆自己腌的,比外面的酸菜干净多了,用辣椒一炒还真的挺好吃,但是孕妇不能吃太多腌菜的,营养不全,对胎儿也不好。
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青菜,这个红薯叶是婆婆自己重的,没有现代的化肥,不用担心农药残留什么的,所以这点还是比城里的青菜好,婆婆的青菜烧得也特别好吃。
看了婆婆每天烧给我的菜是不是觉得营养跟不了,像孕妇每天都要保证蛋白质,钙等的摄入,营养要均衡,品种要多样化,哎,这些我就不想说了。
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