1个洋葱一杯酒，专治膝盖疼痛，治一个好一个，老军医看了都说好的橘子滑膜细胞分泌液体

滑膜细胞分泌液体，可以润滑和滋养关节，机体运动时膝关节所产生的热能全赖于滑膜液体及其血液循环而得以散发。当关节受外在性和内在性因素影响时，滑膜发生反应，引起充血或水肿，并且渗出液体，表现为关节肿胀，痛疼，功能受障碍。也可说关节腔有积液，就有滑膜炎症。

膝关节是全身关节中滑膜最多的关节，故滑膜炎以膝为多见。当膝关节直接受到暴力打击，长期负重慢性劳损，间接膝关节扭伤，手术过程中的损伤，剧烈体育活动或超强度训练，不正确的习惯动作，关节本身退变，膝关节反张，甚至穿鞋不当均可引起。那么膝盖疼痛是怎么回事呢？有什么方法可以缓解膝盖疼痛呢？跟着小编一起来看看吧！

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滑膜炎的危害：

一：引起膝关节积水

滑膜炎严重危害身体健康，寒冷，冬季或天气多变时，如果膝盖受冷或受创，易加重膝关节滑膜炎，造成膝关节积水。如果膝关节受到急性创伤或慢性劳损，则可能导致滑膜损伤，导致膝关节腔内出现积血或者积液。

二：患者功能受限

滑膜炎是一种多发性的迁延难愈性疾病，特别是在膝盖部位，不仅造成活动困难，功能受限，许多患者更被长期疼痛折磨。

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三：导致关节变形，严重可致残

急性滑膜炎多为运动过量和运动不当所致，而老年人则多发生慢性滑膜炎，常是身体肥胖、膝关节负重、长期受寒所致。

症状是关节肿胀，腿重，下蹲和走路困难，即使上下楼梯也不方便，特别是在寒冷和疲劳之后，如果不及时治疗，会导致膝盖变形，日后凡到天气变化时就会疼痛难当，甚至可能造成残疾。

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滑膜炎有何饮食留意事项

1、要少食奶

少食牛奶、羊奶等奶类和花生、巧克力、小米、干酪、奶糖等含酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸的食品,因其能发生致枢纽炎的介质前列腺素、白三烯、酪氨酸激酶本身抗体及抗牛奶IgE抗体等,易致过敏而惹起枢纽炎减轻、复发或好转。

2、要少食肉类

少食肥肉、高植物脂肪和高胆固醇食品,因其发生的酮体、酸类、花生四烯酸代谢产品和炎症介质等,可抑制T淋巴细胞功用,易惹起和减轻枢纽痛苦悲伤、肿胀、骨质脱钙松散与枢纽毁坏。

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3、要少食甜食

少食甜食,因其糖类易致过敏,可减轻枢纽滑膜炎的开展,易惹起枢纽肿胀和痛苦悲伤减轻。少喝酒和咖啡、茶等饮料,留意防止主动抽烟,因其都可减轻枢纽炎好转。

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洋葱泡酒专治膝盖关节问题

材料：洋葱2个，红葡萄酒500毫升，1瓶普通红葡萄酒配三个洋葱。

做法：将洋葱洗净，去掉表面茶色外皮，切成八等份约半月形。将洋葱洗净，去掉表将洋葱装入玻璃瓶内，加入红葡萄酒，将剥下来的外皮也一起加入效果更好。将玻璃瓶盖好密封，在阴凉地方放置约2至8天，一星期最好。将玻璃瓶的洋葱片，用滤网过滤后，洋葱、酒分开装入瓶中，放置在冰箱中冷藏。

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食用方法：每天约一杯(50毫升)，年纪大的人少喝点，每次20毫升左右。每天喝一到两次。泡过酒的洋葱片一起吃更好。不喝酒的人，可用两倍左右的开水稀释后饮用，或者每次倒入电锅内煮约4至5分钟蒸发掉酒精。如果喜欢吃甜的，可加入一点蜂蜜食用。膝关节炎属于中医“痹证”的范畴，是由于风、寒、湿、热、痰、瘀等邪气闭阻经络，影响气血运行，导致肢体、筋骨、关节、肌肉等处发生疼痛、重着、酸楚麻木，或有关节屈伸不利、僵硬、肿大、变形等症状的一种疾病。

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通过对膝关节相关穴位进行深层刺激，深度打通经络，从而促进气血运行和血液循环，最终达到缓解或完全消除疼痛的目的，是目前流行的一种中医疗法，对于惧怕手术和药物副作用，特别是中老年患者而言，可以在皮肤和身体机能不受损伤的情况下，不打针不吃药就能较好地达到治好膝关节炎的目的。

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如果觉得麻烦，完全可以用生姜贴来替代。那么为什么生姜贴可以替代呢？生姜贴的疗效成果

生姜贴依据传统医学中内病外治理论和经络传导治疗原理，基于艾灸的基础，结合远红外线光波技术和适度磁场强度等物理因素作用，研制成功的一种外用贴。生姜贴在患处可持续发热12小时，对颈椎、肩周炎、骨质增生、腰肌劳损、腰椎间盘突出、风湿关节炎、跌打损伤、膝关节引起的疼痛起辅助治疗作用，又可达到从根本上康复颈腰椎疾病等的目的。生姜贴是通过皮肤直接作用于病灶局部，因为没有毒副作用，不会对人体造成任何伤害，是真正的绿色疗法。

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姜辣素具有抑制血小板聚集、改善心血管功能，治疗眩晕、呕吐，改善胃肠道功能，增强免疫力，消炎之作用，还具有很强的抗氧化能力。能够通过促进血液循环等作用增强肠道的蠕动，治疗消化障碍、便秘、痢疾等多种消化道疾病

具有血清素诱发性降低体温的作用，能够减轻运动及感冒所引起的眩晕和头痛；姜辣素类成分还能抑制前列腺素的合成，可治疗风湿性关节炎和骨质解毒散寒。

生姜贴膝盖颈椎热敷关节贴￥26.8 购买

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