想要消除掉烦人的小肚子，喝水是个既省时又省力的方法。我自己是个懒人，要说努力的话不可能会瘦了，但我却靠自制的秘方甩掉了20斤左右。正在减肥的姑娘们也可以学习下。

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养颜瘦身番茄苹果汁材料/配料/调料：

难度：切墩(初级)时间：10分钟左右

主料

番茄2个苹果1个水适量

养颜瘦身番茄苹果汁正宗做法/图解/步骤：

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1. 以一人分量为示范准备好一颗苹果、两颗番茄

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2. 把苹果和番茄洗好之后，苹果去皮，切成小块状（如图所示）

3. 根据自己饮用的所需量加水，然后开始榨汁搅拌（Tips:加不加糖看个人喜好，本人觉得原汁原味的味道会更好，营养价值也没那么容易被破坏掉）

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4. 最后大功告成！颜色很漂亮对吧~味道也很不错！

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