腋下有味道就得引起重视了,也许是你的肝出了问题!
肝脏是身体内部以代谢能力为主的一个器官,并帮助我们体内去氧化,储存肝糖,分泌性蛋白质的合成等,肝脏也会制造吸收系统中的胆汁,是人体内部脏里最大的器官,又是新陈代谢的重要器官。所以说,肝脏健康,对我们非常重要。
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我们每日吃的食品中的蛋白质、脂肪等也需要经过肝脏的化学处理,才可以转化成为身体所需。但是,长期油腻饮食、过度喝酒等问题,正在一点点减弱着肝脏原本的“排毒”功能。某种意义上说,肝脏与身体健康有着一荣俱荣,一损俱损的关系。
腋臭:中医认为肝热者体温略高,容易冒汗,汗水出赤黄,有臭味。依照当代医学的观点,肝是吸收道的防线,负责处理和分解毒物,属于一个过滤器官。我们平时若饮食不当,如食用过度燥热精制的食物,特别喜欢吃一些烧烤,麻辣烫,炸鸡等食物,或抽烟嗜酒,长期通宵熬夜,人体内部会积累不少毒物,加剧肝脏的负担。排毒的途径除大小便外,就是透过皮肤毛孔。
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所以,有时候,明明有很注重个人卫生,每天也很勤洗澡,身上还是会有汗臭味,这个味道是你用多少除臭清洁用品,都难以去除的味道,那很可能是由肝病了,因为有肝病的人,排出来的汗伴有臭味。同时,他们所穿着的衣服,尤其是内衣,有黄色的汗斑、小便亦会赤黄。肝病严重的人,小便甚至会变茶色,内衣也沾上茶色。
肝脏平时怎样养护呢?
第一:
富含蛋白质、卵磷脂,修复细胞的同时可促使细胞再生,修复肝脏组织。鸡蛋的蛋白质与身体类似,因此吸收率达95%,每日一到两个就可以,最多不超出三个,太多浪费且影响吸收。
第二:
主要为补充蛋白质,但以酸奶为佳,因酸奶可调节肠道菌群促使毒素排泄出去,另有酸奶可改善干扰素生成一说法,帮助保肝护肝实现加强免疫的能力。
第三:
富含vc的食品有助肝脏解毒,对保肝护肝有着特别好的功效。例如西红柿、柑橘都是大家喜爱的拥有很不错的滋阴功效的食品,可作为肝炎病人的平时膳食。 但不可多食,多食易上火,空腹食用伤胃。
第四:
推荐用食疗法调理——菊苣葛根茶
菊苣葛根茶是由狭基线纹香菜茶,枸杞,菊花,桑叶,决明子,重瓣红玫瑰,杜仲雄花,葛根,荞麦,玫瑰茄,甘草,按照1:1的比例配制而成,喝时只需取3-5g,用温开水冲泡饮用即可。
菊苣葛根茶可以从身体内部开始调养,有效的清除肝脏脂肪肝和毒素,阻隔病菌对肝脏的入侵。因此,坚持喝菊苣葛根茶对肝脏有良好的养护作用。
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