斑点去除的方法与形成的原因我们最为烦恼的存在

斑点从古至今都是我们最为烦恼的存在，但是适合自己去除脸上斑点的方法真的很不容易找到，所以我们才需要坚持的寻找适合自己的方法，那么我们有什么方法去除脸上的斑点呢？

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桃花蜂蜜自制祛斑面膜

材料：干桃花、冬瓜仁、蜂蜜适量

制作方法：把干桃花和冬瓜仁分别研碎成极细的粉末，然后加入适量的蜂蜜，放在面膜碗中充分搅拌调成稀薄适中的糊状面膜，以敷在脸上不掉为佳，此类方法与学菲祛斑进行内调外养是个不错的选择。

操作过程：用温水洗完脸后，再用热蒸气稍微蒸脸，让毛孔打开，然后把膏状面膜均匀的涂在脸上，过段时间后用清水冲洗干净即可。

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色斑其实就是皮肤深层的黑色素沉着。因为身体内分泌紊乱造成的黑色素大量分泌，再加上新陈代谢功能不足，没有办法把大量分泌的黑色素及时排出体外，造成的黑色素堆积。日积月累，皮肤深层的黑色素堆积越来越严重，慢慢的向皮肤表层渗透，形成我们皮肤表层的色斑。

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温馨提示：建议尽量减少日晒，少吃含有色素重的食物（酱油），尽量少喝酒，吸烟，保持心情的愉快，不要熬夜，合理的安排作息时间。适当的增加运动，加速自身的新陈代谢，対我们身体和肌肤的都有一定的好处。