可怕！湖南多名高三生感染肺结核！冬季如何保护学生的健康！在疾病多发的时节

高老师有话说

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在疾病多发的时节，孩子们应该如何防范？一旦身边有同学被确诊，又要采取哪些紧急措施保护自己呢？

案件回顾

近日，湖南省桃江县第四中学由于数十名学生感染肺结核一事，经学生曝光后，为公众所知。

11月17日，湖南省卫计委发布通报称，截至11月16日，共发现29例肺结核确诊病例和5例疑似病例，另有38名学生预防性服药，共计72名学生接受治疗和管理，对疑似及预防性服药学生的诊断待观察、复查后再予以确认。通报称，目前疫情已得到有效控制。继17日国家卫计委派出相关工作人员和防治专家到达当地督导疫情处置工作外，18日桃江县政府发布消息称，将对在此次结核病聚集性疫情处置工作中是否存在失职渎职行为依法依规开展调查。

这么多学生集体感染疾病，是我们不愿意看到的，家长、老师们都为这些患病的孩子揪心。俗话说，人吃五谷杂粮，哪有不生病的？进入冬季，是流行性疾病高发季，学生聚集，存在群体性感染的可能性，如何预防传统病集中爆发，控制风险呢？

冬天，该如何预防传染病？

到了冬天，寒冷的天气、干燥的气候会使人体的抵抗力下降，给病毒以可乘之机。学校作为学生学习和生活的重要场所，人员密度大，通风要求高，传染性细菌、病毒等往往会波及多个班级的学生。但家长和同学们也不必担心，注意以下几种传染病，做好自身防范工作，就可以大大降低“中枪”概率。

肺结核

冬季并非肺结核的高发季，但冬季室内人群拥挤等因素增强了结核杆菌的传播，且从结核杆菌感染人体到发生结核病存在一定的潜伏期。另外，学生学习负担重，营养相对不足或饮食结构不合理，就会导致抵抗力下降，容易感染结核病，家长和学生还是应该引起注意。

肺结核传染源主要是排菌的肺结核患者。健康人吸入患者咳嗽、打喷啑时喷出的飞沫而受感染。15岁～35岁是结核病的高发年龄。典型肺结核起病缓慢，病程较长，有低热、倦怠、食欲不振、咳嗽及少量咯血、颜面潮红，身体瘦弱等。但多数患者病灶轻微，无显著症状，经X线健康检查时偶被发现。亦有以突然咯血才被确诊。

提醒：室内开窗通风！室外选戴口罩！

自觉选戴外科口罩。据北京胸科医院消毒供应中心对20家医院32个结核病区消毒隔离现状调查发现：近四成病区肺结核患者极少佩戴口罩，六成病区也仅有少部分患者佩戴口罩。肺结核患者合理佩戴标准外科口罩(分吸湿层、过滤层和阻水层，对细菌过滤效率大于95%，对非油性颗粒的过滤效率大于30%)，不仅可以减少结核菌向病房空气中播散，还可以避免患者自己感染其他病原菌的风险。

开窗通风换气。光靠口罩拦截细菌和病毒是不够的，开窗通风同样不可忽视。必须说明白的是，病室通风换气一次，可清除原细菌数的63.2%。理想状态是换气次数达到12次/h以上(当流出和进入的空气达到房间容积时为换气一次)。在自然通风不良的房间里应安装辅助通风设备。

流感

流感发病有一定的季节性，主要集中在冬春季，一般从11月份开始一直到来年的3—5月。幼儿和低年龄段学生由于抵抗力低，活动范围密集，就成了流感的易感人群，家长应该在高发季节到来前做好预防工作。

流感一般表现为急性起病、发热(可达39-40℃)，伴畏寒、寒战、头痛、肌肉、关节酸痛、极度乏力、食欲减退等全身症状，轻症流感常与普通感冒表现相似，但其发热和全身症状更明显。重症病例可出现病毒性肺炎、继发细菌性肺炎、急性呼吸窘迫综合征、休克、弥漫性血管内凝血、心血管和神经系统等肺外表现及多种并发症。

提醒：注意保暖的同时也要讲卫生礼仪

注意保暖。尽管“春捂秋冻”有一定科学道理，但是，根据天气情况，根据个体差异，随时调整衣物还是很重要的。喜爱户外运动的人们，要在运动后尽快擦干汗液，及时穿衣。天气突然降温时，要减少到室外活动的次数与时间，让身体有个逐渐适应的过程，还要注意避免室内外温差过大。

讲卫生礼仪，尤其是呼吸卫生（咳嗽）礼仪策略大家要知晓。咳嗽或打喷嚏时应用卫生纸遮掩口、鼻，否则应用臂弯遮掩口、鼻；使用后的卫生纸应丢进垃圾桶，接触呼吸道分泌物后应做手卫生。这种卫生礼仪对呼吸道传染性疾病未确诊的患者、陪同亲友以及所有进入医疗机构伴有呼吸道感染综合征的人员来说，非常重要。

适时开窗通风，保持室内空气流通。避免到人群拥挤、空气污浊场所活动。

适当休息。不鼓励患病学生带病上课，而是应该在家休息几日，适量饮水，注意饮食。同时适当与家人隔离，不共用碗筷等。

接种疫苗。北方片区的流感疫苗接种供应和接种有明显季节性，一般在9月份开始供应和接种，当年12月份之前完成接种。错过时机，往往不能接种。

腹泻

腹泻的致病原因大致可以分为两类，一种是细菌性腹泻，由于人体受到了像大肠杆菌、肉毒杆菌这类的细菌侵扰产生；另一种是病毒性腹泻，多半是因传染性的病毒侵入人体所致。

细菌的生长繁殖受气候的影响较大，在炎热潮湿的夏天，细菌性腹泻患儿比例高。而在寒冷干燥的秋冬季，病毒性腹泻更需要引起我们的重视。

提醒：食品、饮用水卫生都要注意

注意饮用水卫生。饮用水煮沸后用，可杀灭致病微生物。在饮用桶装水的时候建议还是要烧开饮用。

讲究食品卫生。食物要生熟分开，避免交叉污染。吃剩的食物应及时储存在冰箱内?且储存时间不宜过长。食用前要加热?以热透为准。尽量少食用易带致病菌的食物，如螺丝、贝壳、螃蟹等水海产品，食用时要煮熟蒸透。生吃、半生吃、酒泡、醋泡或盐淹后直接食用的方法都不可取。凉拌菜不妨加点醋和蒜。

注意卫生。饭前、便后手要洗净，同时注意清洁环境。灭蝇、灭蟑。

减少与腹泻病人的接触。特别是不要共用餐饮用具吃、喝。

孩子们自己要注意卫生、加强锻炼，养成良好的生活习惯，但也需要经验较为丰富的家长和老师们多照顾和提醒。除此之外，国家相关部门对传染病的防控也有相关规定：

根据家卫生计生委办公厅和教育部办公厅联合印发《学校结核病防控工作规范（2017版）》明确要求，同一学校同一学期发现2例及以下患者，疾病预防控制机构应当及时向患者所在学校反馈；发现3例及以上有流行病学关联的患者时，应当向同级卫生计生行政部门、上级疾病预防控制机构和学校报告、反馈。

而教育部颁布的《学生伤害事故处理办法》，也要求“学生在校期间突发疾病或者受到伤害，学校发现，但未根据实际情况及时采取相应措施，导致不良后果加重的”，学校应依法承担责任。

孩子们的健康，需要我们共同去守护！

图文来源：网络，版权归原作者所有

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