红双喜邀您共赏

@李明航：找教练+您好教练，我是一名在校大学生，我在训练的过程中总觉得正手拉球旋转不太好，是不是因为发力之前放松的不够。在不定点练习中，总觉得正反手转换比较慢，请教练指点一下，非常感谢。

@范向东教练：这位球友的问题非常具体，明显是经过非常仔细的思考，值得表扬。