Y同学

宜小职！2017年全国大学生游泳锦标赛开赛了！你造吗，我的偶像奥运冠军叶诗文也会参赛哦！

宜小职

你一定不知道，我们大宜职也派出了选手参赛！牛不牛？更牛的是来自师范学院的刘重远同学杀入了丙组男子50米蝶泳决赛！还获得了可喜的成绩！宜职的“孙杨”诞生了~~

近日，在全国高校最高水平的2017年全国大学生游泳锦标赛男子丙组50米蝶泳决赛中，我校师范学院2016级体育教育专业刘重远同学喜获第六名的好成绩。

据悉，本次比赛集结了包括清华、北大在内等全国83所高校近千名运动员参赛，江西省共有5所高校参赛，这是我校首次派选手参加此类全国性的赛事，接到比赛任务以来校领导高度重视，鲲鹏俱乐部组织选手积极备赛，周军华、黄卉老师担任教练。

▲这就是我们宜职的“孙杨”——刘重远同学！相信他已经吸引了一大批小迷妹了吧~~

▲副校长易良春（右一）、鲲鹏俱乐部主任周军华带队赴赛

▲刘重远父母也特意从老家赶来给他加油助威，重远的父亲是他的启蒙教练

▲据悉，世界冠军叶诗文也将代表清华大学参赛！

重远好样的！

为你喝彩！希望你更创佳绩！

供稿/鲲鹏俱乐部 周军华

编辑/党委宣传部 叶可 大学生通讯社 朱丽辰 马依婷

   

宜小职有话说 

?  今天是二十四节气小雪，“小雪气寒而将雪矣，地寒未甚而雪未大也。”

起居：注意防寒保暖

小雪到了，冬也就来临了，冬季作为一年中最寒冷的季节，防寒保暖尤为重要。

饮食：多吃温润益肾的食物

秋冬是进补的季节，而在小雪时节，宜吃温润益肾的食物，如羊肉、牛肉、鸡肉、腰果、枸杞、山药、栗子、核桃、黑木耳、黑芝麻、黑豆等。

运动：多做温和的有氧运动

冬季最好的运动健身时间是上午9点到12点间，因为此时的室外温度和人体自身温度都比较适合，人体各种生理功能都处于最佳状态，体力比较充沛，容易进入运动的状态。

情绪：主动调节心态

小雪时节，建议大家主动调节心态，多听音乐，让美妙的旋律为你增添生活中的乐趣。

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