你们要注意身体，在猝死前有征兆了社会压力大

如今人们的社会压力大，还有平时都有爱喝饮料了，玩牌到很晚;睡觉时间也是越来越迟等等的不良生活习惯。从而导致了有的人会发生突然猝死，那么下面还有几种会猝死的征兆，你们都注意下吧。

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如果近期突然出现活动后胸闷，休息一段时间可缓解，这种现象提示您可能患了冠心病。突然出现的症状表明冠状动脉内的粥样硬化斑块还不稳定，随时有可能发生破裂，导致急性心肌梗死。如果以前就偶尔有胸闷的症状，近期症状变得更加频繁，程度更加严重，同样说明以前尚属稳定的斑块目前出现了小的破损，并且随时都会发展为大的破损，导致急性心梗的发生。遇到这种情况，应尽快到医院就诊，并进行药物或手术治疗。

心脏的跳动是由特定的起搏细胞发起的，起搏细胞功能变差就会导致心脏跳动速率减慢，严重时会引发心脏停搏。起搏细胞功能会随年龄增长逐渐变差。随着我国人均寿命的不断提高，80岁以上老年人的比例也在增加，这部分群体的起搏细胞功能会逐渐变差，心率日益减慢。老年人活动量通常较小，较慢的心率也能维持正常生活所需，因此往往被忽视。老年人应定期监测血压、心率，如果出现心率小于50次，血压变低，就很容易出现长时间的心脏停搏，导致猝死。

在生活里，对自己的身体上面说的这些，大家都已经知道了吧，这些都是在发生猝死时候的提前征兆，所以我们以后可不要粗心大意了，出现了这些征兆要早点去治疗和预防。