农村这种水生植物，味道清香，饮用能减肥降脂、通便利尿小编今天来问大家一个问题

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小编今天来问大家一个问题，你们今天吃什么早餐呀？我今天吃的是糯米鸡，味道十分的赞，软糯的糯米带有清新的荷叶香气，没有了荷叶的包裹也许它的的味道就失去了精髓。

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荷叶，我们看见它在荷塘中和荷花一起毫不逊色，又大又翠绿的它不但有着很好的观赏价值，还对我们起到了保健作用，对我们还不会有副作用。

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含有特有的荷叶碱的它对我们起到一个祛火养神的作用，能清热解暑，虽说性子比较寒凉，但是只要与温热性子的食材搭配一起即可。

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我们还可以将荷叶晒干后用热水冲泡，经常饮用不仅能降血压血脂，还能通便利尿、分解脂肪，因此对肥胖症和三高人士都很友好。

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它除了能拿来做美味的糯米鸡以外，还能用来熬梗米粥、荷叶饭等等，不但味道好，还对身体有益处呢。