老公每天给我用猪血炒它，说美容养颜，一个月后，皮肤变好了家好吃的美味有很多

好吃的美味有很多，而有的食材是具有食疗功效的。就比如说猪血，这就是其中的一种，猪血味道很好。关键是能美容养颜，我家都是老公做饭的，最近身体不太好，气血不足。所以老公每天给我用猪血炒韭菜吃，说美容养颜，一个月后，皮肤真的变好了。

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这猪血炒韭菜，是特别简单的。首先是准备猪血和韭菜，洗干净，切好。将猪血用水泡一下，冲洗干净后切成小块的。在炒之前最好将猪血块加上水放进锅里煮开，捞出来沥干水分备用。

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锅里放上点油，放上葱花爆香，然后将韭菜放进去翻炒，韭菜很好熟，很快就会变软了，此时可以加入猪血块翻炒均匀，在出锅前加上盐和味精调味即可。看看这炒熟的猪血，味道是特别好吃的，而且是很香的。

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这韭菜的独特辛香味是其所含的硫化物形成的，这些硫化物有一定的杀菌消炎作用，有助于人体提高自身免疫力。韭菜中这些硫化物还能帮助人体吸收维生素B1及维生素A，因此韭菜若与维生素B1含量丰富的猪肉类食品互相搭配，是比较营养的吃法。

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这猪血还能较好地清除人体内的粉尘和有害金属微粒对人体的损害；现代医学研究发现，猪血中的蛋白质经胃酸分解后，可产生一种消毒及润肠的物质，这种物质能与进入人体内的粉尘和有害金属微粒起生化反应，然后通过排泄将这些有害物带出体外，堪称人体污物的“清道夫”。

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尝试做一下猪血炒韭菜吧，美容养颜，而且做法简单，味道也是很好的，补气血不用担心喔。一个月后，皮肤肯定会变好了的。