11月14日联合国糖尿病日 滨州市人民医院专家:“二胎”妈妈要警
滨州日报·滨州网11月14日讯11月14日是联合国糖尿病日,今年的主题是:“女性与糖尿病——我们拥有健康未来的权利”。这一天市人民医院内分泌科医护人员举办了专题讲座。
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市人民医院内分泌科护士长甄桂兰介绍,从去年开始,因“二胎”而换糖尿病而住院的女性患者在逐渐增多,并且患有糖尿病患者的妇女罹患冠心病的风险较其他女性高出10倍,而且患有糖尿病的女性更易发生早期自然流产或胎儿畸形。
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要避免换上妊娠糖尿病就要做到早筛查。甄桂兰说,所有妊娠妇女都应在孕24到28周进行75g葡萄糖筛查,以便预留充分时间对异常者进行治疗。符合下述任意一项即可诊断妊娠期糖尿病:空腹血糖≥5.1mmol/L;服糖后1小时≥10mmol/L;服糖后2小时≥8.5mmol/L。
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对准妈妈来说,孕早期甚至是孕前的筛查也非常关键,高危因素人群应在首次产检时即进行孕前糖尿病筛查,必要时重复筛查。
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另外,注意平时饮食健康也是避免患妊娠糖尿病的关键。市人民医院营养科医师宋蜜蜜介绍,孕期前3个月,要清淡饮食,通过肉、蛋、奶、豆制品保证优质蛋白,多吃蔬菜保证维生素和矿物质的摄入。这样既能缓解孕早期反应,又能保证营养充足,且有利于血糖的控制。妊娠期糖尿病主要发生在妊娠中后期,因此,这个阶段要严格控制饮食,切忌胡吃海喝。
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