面对对方以多打少该怎么防守？

很多后卫面对对方的2打1甚至3打1办法不多，往往只能目送对方推进。今天举个例子，在1V2防守中应该注意的问题，尽最大的努力做好。其实防守二过一还是很讲究技巧的，而不是过分依赖身体，身为后卫最忌讳的就是莽夫行为，为什么足坛那些伟大的后卫往往都不是身体素质超强的球员？因为意识和脑子同样重要。

1

要学会预判切断对方的传球路线。

千万不要傻傻地跟着对方的节奏移动。

防守2过1的目标是把1V2变成1V1，

要想办法切断对方的传球路线。

所以你应该站在两个球员前面而不是中轴线中间，

如果你站在他们两个的中轴线中间容易被打身后。

很多人遇到2人进攻就盲目上抢导致对方轻易2过1

如果你稍微后退一点，可以增大你的防守面积，

既可以防传球路线又可以防突破路线。

不一定能切断，但是可以起到很好的干扰作用，

不让对方轻易通过。

如下图

2

始终把身体朝向持球者！

这一点很重要。

如果上一点的情况中右边球员后撤接应的话：

那么你也要跟过去始终面向持球者，

和上述站位其实相同。

3

如何防守门前的1V2？

门前1V1防守策略是尽量使其用非惯用脚射门，

而如果1v2这么做进攻队员会很轻松地传给另一端的射手。

最好的办法当然是封死他的传球路线，

并且迫使他选择小角度打门，即使是他的惯用脚。

这样做他打近门柱门将会很好扑救，

打远门柱，一般过不了你，

如果他传球，那么你很大机会能拦截下来。

4

不要乱扑，不要贸然出脚！

很多后卫的一大坏习惯就是喜欢乱出脚，

看到球就往上扑，

结果不是被过就是被轻松打身后。

你应该冷静，要像个防守大师般从容，

除非对方马上要射门。

5

被打快速反击时该怎么防守？

不要慌！

在远离球门的安全区域，

我们无需上抢（上抢失败对方可就推进更加迅速），

应该站在对面正前方，

边退边等着队友回到防守位，

延缓对方的推进速度：

不要慌，慢慢退守

好了，是不是觉得自己的防守意识加强了一丢丢呢？

今天的内容到这里！

感谢收看！

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