鸡腿别再炖蘑菇了,加这一物做,好吃的没话说
-----------这是傻大方资讯的优美分界线----------------
【蜜汁梅子鸡】
食材:鸡腿肉450克、红萝卜120克、马铃薯100克、腌梅子汁30克、腌梅子果粒5颗。
调味料:盐巴1小匙、酱油1匙、红砂糖半匙
-----------这是傻大方资讯的优美分界线----------------
?
Step1:
红萝卜、马铃薯切块,另鸡腿肉切块备用。
-----------这是傻大方资讯的优美分界线----------------
?
Step2:
起锅开大火,倒入盖过鸡腿肉的水量,待水煮沸时,放入鸡腿肉汆烫,并将烫过的鸡腿肉取出,沥干水。
-----------这是傻大方资讯的优美分界线----------------
Step3:
另起锅开大火,加入少许油量,放入鸡腿肉拌炒,炒至鸡腿肉外皮呈现金黄色时放入红萝卜、马铃薯块一起拌炒2分钟。
-----------这是傻大方资讯的优美分界线----------------
?
Step4:
同一锅中,倒入盖过鸡腿肉的水量,加盖焖煮,煮至水煮沸。
-----------这是傻大方资讯的优美分界线----------------
Step5:
加入腌梅子汁、梅子粒、盐巴、酱油及红砂糖半匙,转小火盖锅盖,焖煮35分钟即完成。
Tips:起锅前,可触摸红萝卜与马铃薯,若触感已柔软,表已煮熟。
※本食谱为2人份。
- 别再费心思怎样购买保健品了,其实这10种食物是天然营养品
- 别再傻傻把这些皮肤病当皮肤癌了
- 家常菜清炒蘑菇, 简单又保持了蘑菇的原味, 好吃又营养
- 别再惹我们爱喝咖啡的人了,我们可是有“武器”的
- 如果你没能见证梦三巴萨 那就别再错过瓜帅曼城
- “你眼眶都红了,就别再笑了”
- 红薯别再煮着吃,教你一个新吃法,软糯香甜,孩子吃一次就忘不了
- 爆料|千万别再房间堆放大量可燃废品,柘荣就有一处民房发生火灾
- 家中厨房万万别再装传统水龙头了,现在都喜欢这么做,太聪明
- 被媒体架上送去留学,又重新回到十字路口的胡歌,你别再当逃