洋葱被称为“抗癌皇后”但切记都不能和它一起吃,小心中毒失明!

洋葱被称为“抗癌皇后”但是打死都不能和它一起吃,小心中毒失明!

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?洋葱是许多美食家所极力推荐的养生蔬菜。洋葱被誉为“菜中皇后”,药食俱佳,功效不同凡响。

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?洋葱中含有一种最有效的天然抗癌物质谷胱甘肽,当人体内这种成分增多时,癌症发生几率就会见效,它能控制癌细胞的生长,具有防癌抗癌的作用。

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?洋葱有益心血管健康、降血脂、降血压的功效,洋葱富含蛋白质、胡萝卜素、维生素C、维生素E,以及钙、磷、钾、钠、镁等微量元素。

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?洋葱的吃法也比较简单,抗癌效果最好的吃法就是凉拌洋葱,不过很多人因为它的味道而对它敬而远之。洋葱中含有的大蒜素,能杀灭体内的细菌、预防感冒的发生。所以我们还是要吃点洋葱比较好哦。

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?但是洋葱打死都不能和蜂蜜一起吃哦,重则会伤害眼睛,引起失明。吃完洋葱也最好不要立马就吃虾,会形成草酸结石。