这个绝招版块，

技巧君每天会整理出一招实战干货，

供大家参考吸收

也希望大家能多支持下，

我们一定努力将平台做得更好，

为各位球迷们提供优质内容！

又到了一天一期绝招的时刻了！

大家想知道技巧君今天又带来了什么绝招吗？

在揭晓答案的前提，

我们还是来回顾下上期的教学吧！

库里行进间后撤步晃开防守跳投出手！

唐斯低位单打晃飞防守轻松突破上篮！

如果你想再次复习一下这两招的话，

或者你没有看过这招教学的话，

可以点击下方图片，直接回顾上期教学！

如果不用温习，或者已学会了的话，

那我们就直接进入今天的绝招教学吧！

今天，技巧君带来的绝招是，

维金斯试探步衔接后撤步跳投出手！

哈登双胯下运球戏耍防守突破上篮！

进入教学

现在进入我们的解析环节，

我们先来学习，

维金斯试探步衔接后撤步跳投出手！

维金斯持球面对防守，

首先试探防守，同时压低身体重心，

持球画C字。

持球画C字的好处，

我们可以迫使防守推后，

拉开空间！

一瞬间维金斯一次运球，

同时右脚往前跨出一步，

发力往后撤拉出空间，

轻松出手投篮！

注意这个动作要突然让防守防不胜防！

接下来我们来学习，

哈登双胯下运球戏耍防守突破上篮！

哈登持球推进，

行进间压低身体重心，

同时右脚往前跨出一步，

一个胯下运球，迷惑防守重心！

一个胯下运球迷惑不了防守，

我们再来一个，行进间跨出左脚，

再来一个胯下运球利用速度轻松过掉防守，

突破上篮！

胯下运球过人算是篮球突破技巧中

最为常见也最为实用的一个技巧，

但是正如以前我们说过的任何技巧一样，

都需要掌握方法再加上不断地练习，

才能在实战中发挥作用

给你介绍一种好玩又实用的胯下运球训练方法，

可助你提升脚步的敏捷性和运球手感，

连续地剪刀步胯下运球，

过程中头要抬起来眼睛往前看，

速度越快越好。

那么，今天技巧君就讲到这了，

期待下明天的教学吧！

对了！如果你们对于这版块有什么好的建议！

以及想学哪个招式都可以在留言板发言！

最后再给大家推荐几个以前发过的相关教学吧！

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