有一种生活方式，叫做记手帐。
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培疯按：早几年日本有一本很畅销的《减肥笔记》，提倡的减肥方法叫“笔记减肥法”。有意思的是，这个减肥方法关键不在于让你节食，而是要求你把每天所吃的食物详细记录下来。
这和做手帐有异曲同工之妙。做工作手帐，把工作过程记录下来，使得问题“可视化”，那么改善的方法自然也就出现了。而喜欢做生活手帐的人，似乎也更擅长在生活中发现有趣的事情。
我的朋友坎普是个手帐达人，今天请她分享手帐在生活中的用处。千万不要小看一个本子，一本手帐，也许可以管理你的人生。希望你喜欢。
1、工作手帐
对于很多人来说，工作笔记应该是为数不多还会使用纸笔的场景，我个人会交叉使用不同的工作手帐，其中曾经用过最多的是晨光集客，功能比较综合，下面这本也是当时在16年初入手帐坑的第一个，朋友送了两套晨光集客手帐，从此就一发不可收拾。
工作手帐适合使用的两种方法是bullet journal（子弹笔记）和Chronodex（时间饼），这两个工作笔记方法会显得比较专（装）业（X）。
Bullet journal是由一个生活在纽约布鲁克林区的艺术指导和交互设计师Ryder Carroll设计的。“bullet journal”的核心是一个名为“快速记录”的方法。快速记录在很大程度上依赖于使用简练符号表示法——“子弹”。“子弹”是最简短的任务表述条目。
Chronodex是手帐兼文具达人Patrick Ng自己发明的。Patrick曾供职于City"s Super生活精品采购部门，既是繁忙的上班族，也对文具手帐有深深的热爱。为了在空间有限的Midori traveler"s note上管理繁忙行程，他发明了chronodex。
Chronodex 的特点是：
一个简单的圆饼图，从6.am到晚上9.pm( 最初的Chronodex 并非24H制的）
早上6-9点区域和晚上6-9点区域在角度上是重合的
虽然简单，但是可以塞下很多行程
既可以用于记录不重叠的行程；也可以用于记录时间上重叠的行程
某宝上可以买到时间饼印章，可以试着以天为单位来管理自己的时间。我个人比较倾向于使用竖版时间轴的周计划内芯。
2、日程手帐
随身手帐记录日程，也是很大一部分手帐er的需求，我平时会把日程手帐带在身边，或者出差时用的比较多。有次我把晨光手帐落在了活动场地，第二天才发现，还被一个工作人员寄了回来，连同我装在手帐侧袋里的现金。（把钱装在手帐里经常被前同事吐槽是老干部o(╯□╰)o）
深夜出差酒店，手帐、咖啡、面膜，是当时的标配。
日常的日程管理中有六个整理点：天、周、月、季度、半年、年度。制定年度计划，可以用九宫格记录，原则是先安排重要的大活动，在目标下写如何做到。《神奇手帐》一书中，对于月进度和周进度，给出了不同的记录建议。
按照年月周日的方式来写日程手帐，一目了然，而且可以清晰地看到自己的进步。
选择四色笔是参考了《神奇手帐》的建议：
用【红色】记录【身体状况】（包括锻炼、检查、看病）
用【蓝色】记录【学习/工作】
用【绿色】记录【休闲娱乐】
用【黑色】记录【杂事】
我个人也会尝试使用这种四色笔记法：
但后面实在是觉得切换色彩太费脑了，还是用回黑色的主色调，偶尔会有不同颜色来作为区分的框线。这个体系个人觉得比较适合。
3、美食手帐
美食手帐是玩水彩的手帐er主要的记录内容，也是我周末手帐的主要内容，主要考验的是画功和配色。（此部分门槛较高，找了美美的图片跟大家共享）
但有些比较简单的美食记录，可以尝试用水彩来画，其实也并没有那么难。
推荐手帐圈的知名博主@不是闷，会定期播自己的手帐视频，分享一些买文具的心得。
4、旅行手帐
旅行中可用于手帐的素材就更多了，旅途中的点点滴滴，各种车票、景点门票……都可以在手帐里呈现。
说到旅行，晨光集客的套装提供了帆布收纳保护袋，还有强大的收纳功能，是出行必备之良伴。
它的包装盒和帆布袋，我拿来做了文具收纳：
5、拼贴手帐
手帐拼贴达人可以把拼贴做成一门艺术了，不过大多数的拼贴还是贴一些日常的照片、胶带等素材。有些还会给自己的爱豆制作手帐特辑。
晨光集客的手帐可以自己搭配不同格式的内芯，用空白页的内芯可以替换做拼贴的创意手帐，纸张的材质和厚度都刚刚好，画画拼贴都很合适。
6、拍照道具
晒手帐是手帐er的日常，要想拍出美美的照片，摆拍道具必不可少。
琴谱夹和右手夹是比较常用的固定道具，还有许多复古的各式夹子、印章……都可以当做手帐的拍照搭档。
推荐一款手帐拍照道具，大创不锈钢金属猫咪琴谱夹：
晨光集客的手帐，跟鲜花和咖啡，也是绝配的。当时选了比较商务的颜色，配暖暖的物件时，有种反差美：
7、手帐体系
高阶玩家都是有自己的手帐体系的，就像电脑有控制面板一样，在《最强手帐改造术》一书中，提出了手帐控制台的概念。
手帐控制台只是一个比较全面的方法论，日本作家美崎荣一郎在《别告诉我你会记笔记》一书中，提出他独创的独创“金三角笔记法”——记事笔记本＋航母笔记本＋行程笔记本。
记事笔记本上记录的信息最终会在“航母笔记本”这个信息基地集合，航母笔记本发挥着相当于硬盘的作用。基本上，信息资料都是存储在航母笔记本上。除了不会派上用场的内容，记在记事笔记本上的全部事项都可以撕下贴在航母笔记本上。
晨光集客自带了书签和便签合一的多功能工具，可以随时记录灵感和标记工作重点。非常适合做你的航母笔记本。
将写有灵感、思绪的记事笔记本上的有用信息粘贴到航母笔记本上，在航母笔记本上进一步提升、扩充。通过航母笔记本，零散的信息将发挥巨大的作用。
文具不仅仅是一个工具
更是一种生活方式
它承载了我们的记忆
也记录了我们的成长
曾经的晨光集客这本手帐曾经记录了我的2016年，有许多的忙碌充实，也有记载了不少陪伴我的小惊喜。
今天给大家推荐的，也是可以将以上功能和场景全部为你收进囊中的晨光集客升级版。强大的12件套，集纳生活中的方方面面，记录旅途中的点点滴滴：
空白页是除了工作记录之外，我记录生活时使用最多的内芯：
内芯有多种不同色彩，可供选择，让工作和生活都有了不同的色彩：
可以通过绑带，加入多本内芯，还可以更换不同内芯（各种时间轴、方格、横线应有尽有……），我个人最喜欢的是竖版时间轴周计划+小方格+空白页的三本内芯组合，完全满足了日程+记事+涂鸦拼贴的需要。再配以自带的收纳，妥妥的一本航母笔记本。
这次推出的还有特别少女心的集客樱花笔记本，里面的萌物纸胶带太可爱了。可以戳下面的视频了解：