月经停了，你会怎么样？么样？有一位朋友

月经停了，你会怎么样？

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有一位朋友，少了麻煩，多了也麻煩；不來麻煩，來了更麻煩，但就是這位“老朋友”，主導著女性的內分泌——月經。

? 雖然它會給你痛苦，會給你帶來不便，但就算是表面嫌棄，只要它能夠按時造訪，我們內心還是能夠滿心歡喜，依舊好好對待這位“老朋友”的。

? 但不得不說：月經裏的女人，就像是一朵綻放的花，哪怕是痛經，也是朵血色嬌豔的花！

能夠讓一個女人煩躁的，除了年輕不再之外，更多的會是對年老的恐懼。

當月經消失時，卵巢已經進入了自己的退休時期，因為卵巢不再排卵，也就沒有了月經。

停經，是每個女同胞們遲早都要經曆的。但是停經的早晚更令人焦灼憂慮。因為停經就意味著“更年期”，畢竟月經停了，你的青春可能就真的走了。

如何調理月經？

1、保持精神愉快，避免精神刺激和情緒波動。

個別女性在月經期有下腹發脹、腰酸、乳房脹痛、輕度腹瀉、容易疲倦、嗜睡、情緒不穩定、易怒或易憂鬱等現象，均屬正常，不必過分緊張。

2、注意衛生，預防感染。

首先注意外生殖器的衛生。月經期間絕對不能性生活。量大時要勤換衛生巾，還可選用市面針對量大期間的衛生巾。

3、注意飲食

不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多飲開水，保持大便通暢。

它就是老祖宗傳下來的滋補養血美食——膏滋

非常幸運的是，老師做了一件大愛的事情，他無償貢獻了自己50年臨床經驗結的驗方給廣大病患。

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吕柳荫

中药大师，非物质文化传承人

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在二千多年前的《黃帝內經》中就有膏滋的記載；它是阿膠、枸杞、桑葚等藥食同源的中藥,膏滋的制作工藝已流傳千年，工序繁雜，要求極為苛刻。

通常一瓶膏滋制作好，需要曆時7天左右，耗費2.5公斤藥材，經過八繁古法工藝熬制而成。

膏滋在中藥界的地位，相當於美食中的燕鮑翅。它用料精貴，熬制複雜；數十味地道藥材經“選、制、洗、泡、煎、秘、濾、收等工藝，反複濃縮、提取的精華。

100公斤藥材只能提取約10公斤膏滋，可以說是精華中的精華，是集滋補與享受於一體的養生珍品。在明清時，只有達官貴人、縉紳富商的太太、小姐才能享用。

膏方在妇科方面的调理已备受人们推崇，习惯于每年吃膏方进补的人越来越多了，有针对性地保持每年服用膏方，。添加微信就可以了解并获得中医养生、健康调理等传统文化知识。

熬制好的膏滋，色如烏金、晶瑩透亮；氣香味甜、味如瓊漿、回味悠長；其形濃稠綿軟，一拉成絲，滴水成珠。用溫開水化開，入口品味，可謂是舌尖上的高級享受，滋養一身之氣血，平衡內外之陰陽，調補女性各種例假紊亂、經期脹痛，長痘，長色斑、更年期煩惱以及月子問題也有不凡的滋補之功。

膏滋的功效：氣血虧虛，經期整體不規律，經期提前或延後，經量增多或減少，經色淡或發暗、有血塊，閉經、絕經提前，神疲乏力，情緒煩躁等。