英国电视台请一堆专家深挖不运动也瘦的真正原因据说80%胖纸们瘦下来都是非美即帅

据说80%胖纸们瘦下来都是非美即帅，很多人在减肥之战里屡败屡战，我们要时刻坚信自己都是潜力股。

放几张减肥对比图大家体会下

用了一年多从200多斤变120多斤（不用猜，就当去了趟韩国），瘦下来简直是完败众多女二，妥妥的女主角光环让人移不开眼睛呢。

-----------这是傻大方资讯的优美分界线----------------

再上一组其他的图，蠢蠢欲动的心是不是更激动了呢？

大妈焕发为性感女神

-----------这是傻大方资讯的优美分界线----------------

中年大叔秒变小鲜肉

-----------这是傻大方资讯的优美分界线----------------

亲情的支持也是一种动力

-----------这是傻大方资讯的优美分界线----------------

而爱情的力量让我们开始默默流泪

-----------这是傻大方资讯的优美分界线----------------

高强度运动、疯狂节食、减肥药、偏方各种乱尝试的时候！有的人不运动，每天吃吃吃，胃口极大，但是人家怎样都胖不起来！！！让小编真的是一万种奔腾！！！

英国的第4频道找了两位不爱运动的大胃王做24小时日常跟踪，接触的所有食物、人、睡眠时间、粪便等记录所有细节。由健康专家、睡眠专家、营养师来探究得出结论

-----------这是傻大方资讯的优美分界线----------------

终于有了新发现

1两个被测试的人员都不爱吃零食！！！

主餐一人能吃几人份，但是不喜欢窝在沙发、床上、车里吃薯片等零食

-----------这是傻大方资讯的优美分界线----------------

2除了饭桌上的胡吃海喝，其他时间基本不吃东西，重点是不吃宵夜！！！

非饭点的时候绝不加餐，也不吃零食，所以大家以后想瘦成超模，就要与零食说拜拜咯！

-----------这是傻大方资讯的优美分界线----------------

3 基本可以忍受滴酒不沾，不爱喝酒，也不怎么喝酒！

喝酒会增加热量

4会控制自己饮食，保持规律。

前一顿吃太多，接下来一顿就不自觉吃的更少

5虽然不主动去健身房，但平时很爱动！！在椅子上动来动去、各种站起来座下去、走路速度很快、能动就动

-----------这是傻大方资讯的优美分界线----------------

6 睡眠质量很棒，每天睡眠时间在8-9小时，40%深度睡眠

-----------这是傻大方资讯的优美分界线----------------

其实小编想说这个节目的主人公他们本身其实有着良好的饮食、睡眠习惯，规律的生活才是维持体型的最大因素，好比减肥，只有持之以恒才能见效，没有瘦下来的同志们要想瘦就要自律哦！

希望大家减肥成功，逆袭成男女主！！！