每天喝口它有多好吗？不仅能降三高，还能抑制癌细胞说起红酒相信很多人都知道

说起红酒相信很多人都知道，现在很多养生专家都开始喝红酒了，虽然白酒和啤酒少喝都有非常好的功效，但是还是红酒相对来说更高一些，有些人认为红酒是高档就，是有钱人喝的这真是就大错特错了，并不是什么红酒都很贵的，话不多话快来了解一些红酒的一些功效，知道每天喝口它有多好，小编并不是为红酒做广告哦，只是觉得喝它确实好。

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酒是以葡萄为原料酿制而成，富含多种营养成分：如氨基酸、糖、醇类、酚类化合物、有机酸、无机盐、蛋白质、矿物质、维生素、酒石酸，果胶、抗氧化剂和单宁酸等，具有增进食欲、助消化、减肥、利尿等功效，这么多营养价值怎么可能会少了每天一杯呢。

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抗氧化：红酒中含有较多的抗氧化剂，能消除或对抗氧自由基，所以具有抗老防病的作用，经常饮用还可预防老年痴呆和延缓衰老的作用，一些美女明星们都喝它。

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防癌：红酒富含白藜芦醇，有很强的抗癌作用，可以防止正常细胞癌变，并能抑制癌细胞的扩散，还可使癌细胞丧失活动能力，所以红酒是预防癌症的佳品。

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降血压：酿制红酒主要用到的葡萄中含有丰富的花色苷、前花青素以及单宁等物质，这些物质都能够帮助明显地扩张血管、增强血管通透性。并且红酒中还有能够帮助降低血压、血液中胆固醇和血脂的黄酮类物质，能够有效帮助预防心血管疾病。

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软化血管：研究发现，红酒中含有一种非酒精成分“白藜芦醇”，具有降低胆固醇和甘油三脂的作用，还可以软化血管、改善血液循环。

原来红酒有这么多的好处啊，但是唯一要注意的红酒也不能贪杯哦，每天半杯最好，多喝无益，红酒容易醉而且不易醒。