又到一年体测季 满校豪气关不住
2017年10月23日,任尔桂香二度再闹枝,也难胜求知校园运动员们满脸英豪之气。每年一度,学生体质测试运动都会在10月下旬如期举行。
赛场如战场,8:00方过,求知小学两校区操场上,学生们已经纷纷开始热身,因为今天也是他们“拼搏”出体能测试新高度的好机会,每次成绩的刷新,都意味着未来更加健康与快乐。不是吗?“身体才是革命的本钱”!
毋庸赘言,有图有真相
体质是指人体的质量,它是在遗传性和获得性基础上表现出来的人体形态结构、生理机能和身体素质的综合特征,是人类生产和生活的物质基础。
运用科学的方法对个体的形态机能和身体素质等进行测试与评定,可以进一步掌握自身体能数据,可以进一步提高体育健身活动的科学性。
对于大多数人来说,通过运动,可以保持正常的饮食,促进新陈代谢,从而消除缺乏重要营养素的危险。体育锻炼还有助于心理健康,体力充沛常常意味着人们能轻易、有效地控制自己的情绪,能经受住各种严峻、特殊环境的考验。可以说,只有体能充沛,精力旺盛,心态平和,才能达到真正意义上的健康,才能拥有更加美好的未来。
赵士华
2017年10月24日
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