【乒乓找教练】注意这5点,小朋友的基本功会更牢固!-国球汇
红双喜邀您共赏
@平底鞋:找教练+请教练帮忙看下孩子的技术动作,练球不到两年,三年级
@姚晓春教练:都说练球要从娃娃抓起,现在的孩子也越来越有条件很早就接触乒乓球,真是一件好事。
这个小同学有一定的基础,练习也很认真。
应该注意:第一,有点夹肘,动作打不开,手臂总是处在一种太过于弯曲的状态,以后会容易导致发不出力来;
第二,腰手配合有点儿脱节,感觉手挥动的要快一点,然后才是转腰,腰手配合不一致,这样会导致你以后力量的传递不好,击球的力量打折扣;
第三,需要加强发力练习,因为我们说,所有的技术都是为比赛建立的,孩子稍微有一定的手感了以后,发球一定要开始练习起来,因为这个是比赛中的第一板,而且发球是完全自己控制球,这个也能够训练一下孩子对球的控制能力。
第四,有意识加强迎前,好让打过去的球质量提高,现在是大球时代,球的弹跳变高了,旋转变弱了,上旋球增加了,如果没有迎前,你以后只能被动挨打。
最后一点,加强中台训练、和拉球练习,好提高手上控球能力。
你也想问?
有任何技术问题,欢迎进入乒乓国球汇微信号,在对话框中回复“找教练+你的问题”
点击“照片”发送之前拍摄的视频(时长不超过1分钟),点击“拍摄”可以现拍10秒小视频。
国球汇君和教练团队都期待见到,那个与众不同的你……
姚晓春,前国家青年队选手,全国乒乓球锦标赛双打冠军获得者,曾执教现国家队队员马龙、方博等,注重实战与理论相结合,并且在美国、日本等地有执教经历,擅长儿童启蒙及对业余选手的指导。
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