牙刷3个月必须换?软毛硬毛哪个好?牙医透露的真相你也该知道

欢迎您来到傻大方资讯,本页内容是《牙刷3个月必须换?软毛硬毛哪个好?牙医透露的真相你也该知道》,既然来了就转发一个再走呗。傻大方资讯 http:///

正文开始:

有人问小编,听说牙刷必须3个月一换,是吗?

美国牙科学会(ADA)建议,3~4 个月至少需要更换一把牙刷。

但是,这个时间也不是绝对的。傻大方资讯 http:///

如果你每吃一顿就要刷一次牙(一天吃几顿刷几次,牙刷使用频次多),或者比较懒,晚上经常忽略刷牙(早晚最基本的两次刷牙任务你只完成一半,牙刷相对使用少);有的人刷牙动作轻,有人又很用劲,那3个月换不换就另当别论了~

3个信号提醒你:旧牙刷必须扔!傻大方资讯 http:///

每天事情那么多,谁会把买牙刷的时间记得那么清楚,谁又能记得准准地换牙刷?!懒人总有懒办法,只要看到牙刷出现3种情况,你记住,这是换牙刷的信号!

刷毛间距变大傻大方资讯 http:///

注意,新买的牙刷刷毛都是整整齐齐的,刷毛比较密实,刷完牙后感觉特别干净,当你发现刷毛中间的间距变大,污垢是比较容易残留的。

刷毛变形傻大方资讯 http:///

刷毛有一种严重变形情况,就像顶一头爆炸头一样的那种,已经东倒西歪;还有一种比较轻度的状况,需要你仔细观察一下,刷毛的尖尖出现变形、变软、变塌,用这种的只能说清洁作用大不如前~

牙刷根部颜色变深、积黄傻大方资讯 http:///

牙刷用着用着,如果发现牙刷根部的颜色比以前深,或者有的会有一些发黄的物质积在下面,千万别以为这是牙膏没冲干净(其实刷完牙冲干净牙刷真的很重要),这是污垢积蓄的后果,必然藏了很多细菌!

如果刷毛是彩色的,发现颜色变淡,也要注意换换换了哦~

特别提醒:傻大方资讯 http:///牙刷三四个月一换是基本的,但你也要根据个人的实际情况来判断;如果有一段时间免疫力差,需要你更勤快点地换牙刷;家有熊孩子,如果有咬刷毛的习惯,那你更要换得勤一些~

说完换牙刷的事了,来给大家再说说买牙刷、用牙刷过程中的常见问题,目测一大拨人都和小编一样有此疑问~

1、 软毛牙刷一定好吗?傻大方资讯 http:///

其实,每次站在超市牙刷区,小编都要比较半天。以前喜欢用硬毛的,觉得刷的好干净,用过之后整个嘴巴都很清爽;现在呢,又喜欢用软毛,刷起来的感觉很好,感觉能深入一些硬毛进不去的死角…….

听着啊,虽然觉得硬毛的牙刷刷的很干净,但是不建议大家用,刷毛太硬容易损伤牙体、牙龈;同时,也不建议大家用超软、特软的,太软则不利于牙齿表面附着紧密的食物残渣刷下来。

建议:傻大方资讯 http:///中毛、一般软毛就比较适中,用这种就好~

2、 电动牙刷真的比手动的好吗?傻大方资讯 http:///

电动牙刷,哼哼,小编总觉得很适合懒人。前段时间买了支,本来是想感受下高科技带来的便利,其实就用了两次,总感觉自己不会用来刷牙啊(原谅我太笨),现在成摆件了~

那么,电动牙刷真的就比手动的好吗?我只能给你说贵!

抛开价格,电动牙刷确实利用超声波来震动刷毛,比我们手动的要均匀、清洁频率更快,对于一些不喜欢刷牙的小朋友来说,电动的比较新奇,可能会让他们爱上刷牙;对于一些身体不便的人,电动的使用起来比较便利~

总之,只要你认真刷牙、正确刷牙,不管是电动的还是手动的,都可以帮助我们清洁牙齿。傻大方资讯 http:///说句大实话,你有钱你就买电动的,没钱咱就用手动的,也不差什么,O(∩_∩)O哈哈~

3、 刷完牙,牙刷头朝上放,还是朝下放?傻大方资讯 http:///

刷完牙,有两个事情要特别提醒大家注意,一是需要你很彻底地将牙刷冲洗干净,傻大方资讯 http:///有的人着急忙慌地随便涮两下就放着了;第二,就是涮完牙刷后,注意牙刷头朝上还是朝下的摆放问题。

头朝上:这是个特别好的习惯傻大方资讯 http:///

牙刷头朝上摆放,牙刷残留的水分会随重力作用往下滴,即使里面还有少量泡沫和污垢,也会随着水从牙刷里滴走,不至于存留在牙刷底部。

特别提醒:朝下摆放最好能使刷毛斜着朝下。

头朝下:今天就要改正啦~傻大方资讯 http:///

牙刷一旦没有清洗干净,残留的泡沫就会连同水分一起积聚在刷毛底部。水分蒸发后,刷毛底部残存的就是泡沫里带有的污垢和细菌。

家庭医生健康讲堂开课了!傻大方资讯 http:///

编辑:张鸽

傻大方资讯 编辑整理
傻大方资讯 http:///

大家都在看傻大方资讯 http:///

点击图片傻大方资讯 http:///即可阅读

点击阅读原文傻大方资讯 http:///,关注我们~

赞赏

长按二维码向我转账

受苹果公司新规定影响,微信 iOS 版的赞赏功能被关闭,可通过二维码转账支持公众号。

欢迎您来到傻大方资讯,本页内容是《牙刷3个月必须换?软毛硬毛哪个好?牙医透露的真相你也该知道》,既然来了就转发一个再走呗。傻大方资讯 http:///

正文开始: