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暂时看不了本文视频的哥们儿

往下看文字版干货

（听音乐看干货，妥妥儿的）

风车过人

也叫抡臂过人

这一招是韦德的拿手好戏，动作舒展且极具杀伤力

这次帝哥就和兄弟们聊聊这个动作

抡臂过人实际上就是在突破的一瞬间持球从防守人头顶掠过，出其不意，完成过人

使用这一招可以在空间不足的情况下，有效地避免人过球不过的尴尬状况，而且可以快速直接地占取空位

下面，我们就来看看动作细节

 

首先，抡臂的幅度要大，速度要快，这样才能在一瞬间绕过对手

兄弟们可以在起球前的最后一次运球加大力度，有利于更好的完成动作

其次，在抡臂的同时，身体微侧，脚步向空挡处切入，这样可以使过人更加流畅

另外，在实战中，风车过人除了结合三步上篮之外，也可以与跳步结合，瞬间突破重围，直击空位

 

一般来说，风车过人的使用时机有两种

【1】面对协防和包夹时，此时突破的空间急剧减少，正常的持球位置很容易丢球失误，在靠近防守人的一瞬间使出此招，就能化险为夷

【2】快攻一对一时，此时这种具有一定侵略性的攻击方式会让防守者措手不及

注意，起球时切忌拖泥带水，否则容易被封堵

 

最后，风车过人的练习方法

 

【1】跳步训练

【2】整体上篮训练

总结一下：

1. 抡臂幅度大，速度快

2. 起步时身体微侧，直切空挡

3. 实战中三步上篮和跳步灵活运用

- End - 

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