答应我:让患有“内向焦虑”的爸妈看到!

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答应我:让患有“内向焦虑”的爸妈看到!

内向或外向既决定不了成功,









也决定不了失败

我们身边总能听到这样的论调——“孩子外向活泼更有利于成长,孩子内向腼腆需要培养自信”。



我们对“内向”的误解太大了。



让孩子活得更像自己,这才是教育最好的成功。



1

 

我家的宝贝豆豆,是个有些“慢热”的孩子。



面对陌生人,他总是沉默地站在一旁,在我们提醒要打招呼时,他才会小声叫人,声音还经常会淹没在大人的寒暄声中,手足无措地尴尬。



我时常焦虑,孩子这么怕生,在人际关系上,会不会遇到困难?



于是有很长一段时间,我经常会带孩子出去接触我的朋友,孩子爸爸也经常给孩子创造当众表演的机会,我们都希望孩子能更加活泼外向一些。



可是当我接触更多有关“内向孩子”的心理学内容,我才发现,原来一直以来,我们都是在按照自己的想法“改造”孩子,而忽略了,“怕生内向”只是一种性格特点,并不是缺点。



很多家长,都会和我们一样陷入一个误区,不自觉的认为“活泼外向”是褒义词,“怕生内向”是贬义词。

打个比方:



蕾蕾妈妈和澈澈妈妈从幼儿园接孩子回家,

在路上遇到了同事李阿姨。

两位妈妈都说:“叫李阿姨好。”



蕾蕾乖乖叫了人,澈澈害羞得低头,没有开口。



李阿姨说:“哎呀,你们好,你俩孩子太乖了,真可爱。”

然后不忘夸奖蕾蕾“小嘴真甜”。

澈澈妈妈不好意思地说:“我家孩子就是怕生,不爱叫人。”



这是生活中非常常见的场景:外向的孩子受到夸奖,内向的孩子看着父母向别人表示歉意。



澈澈妈妈们,大多会在事后趁机教育孩子:“你看蕾蕾多乖,你怎么就不爱叫人呢?这是不懂礼貌,下次要记得叫人,知道吗?”

2

 

我们为什么都希望孩子变得外向呢?



不管我们再怎么告诉自己:“要爱孩子本来的样子”,现实却总是很残酷的。



内向的性格,总是被认为和“胆小”、“怯懦”划等号。



外向、活泼、自信的孩子,通常更会讨亲朋好友、老师领导的欢心,面对同等的条件,他们也更容易获得更多的资源和机会。



于是,作为父母,我们总是会为孩子的“内向”产生担忧和焦虑。



孩子这么腼腆,怎么能交到朋友?将来怎么在社会上生存?孩子什么事都憋在心里,憋坏了怎么办?长此以往,孩子心理会不会不健康?怎么才能让孩子变得活泼外向,积极自信呢?



这是一个非常显而易见、却又很容易被我们忽视的道理:



有问题的并非孩子内向的性格特点,而是父母对孩子内向的性格没有给予足够的支持和肯定。



3

 

不要试图改变孩子的性格,内向型性格也有优势和竞争力



内向的孩子不容易向父母展开自己的内心,所以我们总是好奇,他们的心中在想些什么呢?



 Liz Fosslien和Mollie West的这组漫画,可以让我们更好地理解内向的孩子。



1 内向型性格的孩子,脑神经回路比较长,在大脑处理信息时,同时也会认真听取自己内在的思想和情感。



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所以,当内向的孩子没有立刻叫人时,他的心里可能正在思考:



我认识这位阿姨吗?这位阿姨和妈妈是什么关系?我为什么要和这个阿姨打招呼?



或是孩子正在关注自己内心的感受:



我喜不喜欢这位阿姨?

我不认识这位阿姨,

但要很亲切地和她打招呼,

这样是不是不好?



相比较外向型孩子不假思索地听从大人的指示“叫人”,内向型的孩子更容易坚定自己内心的想法,也比较不容易形成“讨好型人格”。



毕竟,有多少孩子是真的愿意跟一个陌生人亲切交谈?不过是因为希望获得父母和他人的赞赏而已。



4

 

根据心理学家Hans Eysenck的研究,内向型性格的孩子更愿意保持清醒和警觉。



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当许多孩子在一起玩时,外向的孩子总是越来越“嗨”,因为他们的能量来自于外部世界的刺激,也就是俗称的“人来疯”,所以,上幼儿园对他们来说,是件非常快乐的事情。



而内向的孩子不需要外部世界的过多刺激,他们的能量来自于自身内在世界,太多的刺激会让他们感到“不舒服”,相比较陌生吵闹的幼儿园,他们更喜欢待在熟悉的家里,和喜欢的玩具、绘本做伴,所以不用担心,这并不代表孩子孤僻和自闭。



5

 

内向型性格的孩子,只是阅读一本书,深度思考和探索内心世界,就能感受到快乐。



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6

 

内向型性格的人,并不太会因为冒险和惊喜,而感受到特别的愉悦。



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7

 

内向型性格的人,不止把注意力放在和人的互动上,周围一切有生命的、无生命的事物,都在吸引着他的注意。



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内向型的孩子经常会发呆,这是因为他们的注意力,完全投向了内心世界。



正是因为敏感的对周围世界的关注,内向型的人通常想象力更丰富,情感也更细腻,他们更善于用心感受周围的世界。



8

 

内向的人做出一个决定,往往经过一番深思熟虑,他们会更多地与自己的内心对话,也会产生更多的想法。



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外向的孩子,通常伴随着性格冲动、三分钟热度等特点,而内向的孩子,虽然看起来沉默寡言,但内心活动非常剧烈,也更善于思考和倾听。



9

 

内向或外向,既决定不了成功,也决定不了失败。



外向的孩子:



通过人际交往获得能量,他们反应很快、善于提问、思维发散、积极乐观、行动力强;



内向的孩子:



通过自我独处获得能量,他们观察细致、善于分析、独立思考、思维集中、思想深邃;



内向或外向,既决定不了成功,也决定不了失败。

10

 

正如金宝贝的理念:理解每个孩子的独特性。我们作为父母,需要尊重每个孩子不同的性格特点,不要因为孩子内向,就给他贴上“害羞”“腼腆”甚至“不懂礼貌”的标签,更不要强迫孩子与他人交流。

或是为了锻炼孩子,让他在众人面前表演,或频繁为他组织社交活动,这些做法只会让孩子产生反感和叛逆,同时在心里积累非常多的负面能量,孩子很难感受到快乐和平静。

答应我:让患有“内向焦虑”的爸妈看到!



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