相信LPL观众们对美女主持余霜小姐姐一定不会陌生，毕竟她是LPL主持的颜值当担。许多LOL玩家都一致认为余霜小姐姐非常的美，很大气，但玩家们万万没想到的是除了颜值之外，余霜小姐姐的实力也非常强劲。在不久之前的S7入围赛中，余霜小姐姐的双语采访惊呆了许多LOL玩家们，就连国外的观众们也被余霜小姐姐征服。

那么到底是什么让余霜变得这么优秀呢？看看她国庆假期的安排或许你就知道了。

根据余霜最近发出的微博可以看出，余霜在难得的国庆假期中还坚持健身，30号-3号的5天时间里，余霜小姐姐就去了三天健身房健身。从余霜发的微博就可以看出，她每次健身时间大概在一个半小时左右，健身项目包括负重、深蹲、卷腹、burpees等。除了健身方面，她还控制自己的饮食，只吃一些蛋白、鸡胸肉等低热量食物。

除了健身之外，余霜的其他时间基本都在准备S7主持时使用的资料。

所以说，余霜能够这么优秀是有原因的。一般人假期都会好好休息玩耍，然而她却将时间花在工作、健身上。

最后，也希望在接下来的小组赛中，余霜小姐姐能够给全世界的LOL玩家们展现自己最好的一面，为LPL争光！

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