才28岁就胃癌晚期,生命进入倒计时,父亲痛哭:他一年200天吃这(12)

如何正确饮食?

欧洲癌预防组织和国际营养科学联盟提出了如下建议 →

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减少脂肪类食物的摄入(包括动物油和植物油),以鱼、禽、瘦肉、低脂奶制品代替动物油过多的肉食,以煮、蒸食物代替油炸食品。