看着她那可怜巴巴的神情，我对她说：

在工作中，你看起来很坚强，实际上脆弱得很。因为你不敢面对自己的真实感受，只是被那些无谓的好胜心牵着鼻子走。

好胜心本身没有错，奋斗本身更没错。但好的抗逆力需要正确的打开方式，绝不是无脑死磕，而是需要韧性与耐力。尤其是当你已经告别青春，身体机能已经不在巅峰期，再用拼身体的方式来对抗挫折，往往得不偿失。一味地硬拼和逞强，恰恰就暴露了你的弱点，就是恐惧和不自信。

所谓抗逆力，本质上是一个人处于困难，挫折，失败的逆境时的心理调节和积极应对的综合能力。真正心灵强大的人，不会盲目地行动去掩饰自己内心的兵荒马乱，不会压榨自己，苛求自己以求良心得安，不会用战术的勤奋掩盖战略上的盲目。

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