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卧室宜小不宜大

与客厅不同的是，卧室大小并非越大越好，而是宜小不宜大，就是够用就好。

我们一天中一般都会有三分之一甚至更长时间是在卧室度过的，卧室越大，人所需消耗的能量就越多，进而会影响睡眠质量。

因此一般卧室面积最好控制20平方以内。

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