几毛钱的圆白菜这样吃吃出万元保健品的效果

圆白菜最好用手撕，而不用刀切用手把叶片全部拆散，去掉大梗，耐心地撕成大约3厘米见方的块。

这样，每个叶片能够充分地受热，互相遮盖还有恰如其分的保温效应，炒出来才会软硬适度，获得最佳口感。

切记，清炒圆白菜过程，不宜炒太久，以免吃起来干，防止各种营养素的流失！

• 高血压有救了！半斤萝卜一瓶醋，让你的血压一降到底！已验证呢！
• 拌野菜实为小白菜 某景区饭店“欺客”
• 66岁母亲“白菜价”买回原价七八千一斤的海参，儿子起疑偷偷拿去
• 中秋、国庆放假通知来啦！山西人去这75个景点统统半价！
• 统统免费！今天起，一大波新规正式实行！影响3700万山西人…
• 红萝卜做烧菜味道好，秋冬季节正适宜，这个做法最实用
• 圆白菜新做法：不需要一滴油，轻松做出让孩子爱不释手的香嫩大餐
• 半价、半价！山西人去这75个景点统统半价！千万不要错过
• 顺风车可以很安全，也可以比白菜价便宜；滴滴，请你学学这位同行
• 66岁妈妈"白菜价"买回卖五六千一斤的海参,儿子起疑偷