《道德经》的治身之道

近几年心灵鸡汤和养生知识的流行，反映出一个社会现实：很多人都不由自主地被所谓的社会主流价值观裹挟，精神上越来越焦虑，这些焦虑、不安最终都会映射到身体上，变成身体的背叛和病变。

余世存认为，

最好的治病应该是治疗未病，防患为先，