也许有人会说，抽烟怎么啦，抽烟不过是一种习惯罢了，很多伟人一辈子抽烟不也活得很久吗，你听多了，还以为是真的，那你就傻了。你应该看看关于吸烟危害的统计数字，而不是那些特例，这些真实数字才与你吸烟多年之后的肺心疾病大有关系。

有一个比喻非常好：吸烟好比给自己穿上了小鞋，抽烟的时候就是把那双小鞋脱下来，享受一下放松的感觉；哇真好，真舒服啊，抽烟真好啊；抽完了，尼古丁戒断反应又给你套上了那双小鞋。这就是典型的自作自受，那双小鞋是你自己亲手给套上的 ！

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一、吸烟的危害

1、吸烟对呼吸系统的影响：气管炎、咽炎、肺气肿、肺纤维化、直到肺癌

2、吸烟对心血管系统的影响：心悸、心肌梗塞等。

3、吸烟对神经系统的影响：记忆力衰退、注意力分散、反应迟钝、失眠多梦等中毒症状。

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