比吸烟还可怕的九大恶习!看第一个就被吓到了( 五 )

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高温油炸食物

有多项研究表明,食用油温度过高会产生丙烯醛和大量多环芳烃化合物。此类致癌物同样存在于香烟中,容易导致呼吸道炎症。

比吸烟还可怕的九大恶习!看第一个就被吓到了

建议:

做菜时避免油温太高。

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