寒湿之邪阻塞经络，容易出现食欲不振、胃口不佳等问题。

而脚是我们身体上穴位最密集的地方，

通过泡脚，可以有效祛除身体中的寒气湿气，舒舒服服过一年。

水温、时长

夏天泡脚与冬天不同，水温不要过热，选择40~45℃，比人体稍微烫一点的温度即可。

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