1、女孩生长的快速时期

经大量的科学研究证实，绝大多数的女孩身高突增高峰为12岁左右，这个时期的女孩子的身体发育往往会突飞猛长，并且，约有90％以上女孩身高增长最快的年龄在11～13岁之间。在这个期间，女孩的身体增长会有显明的见长，之后，则会逐渐缓慢。

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2、男孩子生长的快速时期

经大量的科学研究证实，绝大多数的男孩身高突增高峰为14岁左右，在这个时期的男孩子的身体发育往往会突飞猛长，并且，约有90％以上男孩身高增长最快的年龄在13～15岁之间，在这个期间，男孩的身体增长会有显明的见长，之后，则会逐渐缓慢。

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那么，为了让孩子长得高一些，家长莫错过生长快速期，尤其应注意孩子在生长快速期的饮食营养、保健、运动等一些生活问题，从而辅助孩子达到到理想的身体高度！

要知道，抓住机会，就有可能成就孩子一辈子的身高，而错过机会，或许就会让孩子愦憾一辈子！

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