失败过无数次,我用10年时间总结出这份减脂宝典!( 二 )

失败过无数次,我用10年时间总结出这份减脂宝典!

要知道,减肥这件事困扰了我整整10年!



我是一个目标感很强的人,从小到大,我给自己制定的每个目标几乎都完成了。



唯独在减肥这件事上,我一直是个loser

各种方法都尝试过,却从没有大的改变。



终于在第11个年头,我找到了