大步走，小步跑，

一天万步比较好。

循渐进，持之恒，

常年坚持必然灵。

戒吸烟，限喝酒，

心胸开阔不发愁。

午饭後，睡一觉，

自我调节减疲劳。

-----------这是傻大方资讯的优美分界线----------------

晚餐少，宜清淡，

有利健康和睡眠。

晚饭後，散散步，

身心放松舒睡眠。

睡觉前，泡泡脚，

按摩涌泉胜吃药。

重健康，在心理，

心理健康数第一。

• 湾南社区 义诊活动走小区，宣传健康生活方式
• 十大健康生活方式！（建议保存）
• 年龄顺口溜！哪位高人编的，太有才了！精辟！！
• 最新顺口溜，太好听了，句句大实话！
• 国外正在流行的十大健康生活方式！（建议保存）
• 传递爱与感动 重庆市第五届“好记者讲好故事”决赛落幕
• 人民币刚出了个顺口溜，绝了
• 国外正在流行的十大健康生活方式！（建议收藏）
• 国外正在流行的十大健康生活方式！！（建议保存）
• ?俊婆姨顺口溜，太有才了！