102位跑友肉身实验,告诉你何时跑步不受杀手伤害

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跑步四大杀手

城市大气中颗粒物、氮氧化物、一氧化碳和臭氧等污染物会通过

呼吸过程

皮肤暴露

等进入人体,对人体健康产生显著影响。

 

细颗粒物(

pm2.5

)易吸附有毒有机物和重金属穿透肺泡进入血液,对人体健康危害极大;