10个症状提示你血液循环出问题了( 三 ) 可能都在预示你的血液循环不好。这些症

?消化问题

消化依赖于血液流动，血液循环不好可能与脂肪有关，脂肪会聚集在腹部的血管内壁。与血流量减少有关的消化问题包括：

腹痛

腹泻

便血，便秘和痉挛。

?疲劳

血流不畅会影响能量水平并导致疲劳。此外，当循环不好时，心脏必须更加努力，这会导致进一步的疲劳。

?关节和肌肉痉挛

血液循环不好会引起腿、脚、手臂和手部疼痛。

冰冷的手和脚可能会疼痛或悸动，尤其是当它们开始变暖，血流回来的时候。

腿部和手臂的血液循环不好也会导致这些部位疼痛，包括小腿肌肉。这种腿上的疼痛在长时间坐着或站着的时候更严重。

此外，当血液不能正常循环时，氧气和营养物质无法有效地到达组织，从而导致僵硬和抽筋。

?皮肤颜色变化

当动脉血量不足到达身体组织时，皮肤可能会呈现苍白或蓝色。如果血液从毛细血管中渗漏，这些区域可能会出现紫色。以下区域可能会变色：