用EXOS重新定义健身，让会员感觉更好东北首期EXOS-XPS落地沈阳K11韦德伍斯"

沈阳EXOS-XPS

科技感与专业感爆棚

6月13日至17日，EXOS-XPS在沈阳K11韦德伍斯场馆内举办了新一期课程。

沈阳韦德伍斯

K11韦德伍斯场馆的装修风格充满了艺术与创意。国际空间站、哈勃望远镜、极具艺术感的雕塑与个性十足的壁画，让学员们很难想象这是个专业的健身俱乐部。韦德伍斯追求得不只是在硬件上的提升，还有教练技术的发展。正是在这里，中国东北首期EXOS-XPS在沈阳K11韦德伍斯店正式落地，EXOS-XPS与各位学员一起度过了五天的培训时光。

担任本次沈阳站培训课程的导师是Gareth Walton，是一位拥有超过15年的从业经历的资深运动表现训练专家。他曾担任威尔士橄榄球联盟体能教练、卡地夫威尔士大学训练导师，以及现役英国田径及跳高项目专业运动员教练。

这是我第一次来到沈阳，很荣幸能够在这里进行EXOS-XPS的培训。在这五天的课程当中，我不仅感受到中国东北教练的热情，更是体会到大家对于专业的追求和渴望。在每一次的课程理论和实践中，我能感受到大家的专注度。这也是对我培训教学的极大鼓舞。我非常珍惜这次培训的经历，也感谢所有参与培训的学员以及支持培训的遂生学府。

EXOS的体系相对于私人教练来说，会有非常大的促进。相较于传统的训练形式，EXOS体系能够在帮助客户实现健康和形体上的目标同时，更能够激发客户对于运动的热情，让他们不仅得到外在的形体转变，更能够提升他们的速度、力量、反应以及爆发。追求跑得更快，跳得更高以及更高效安全的训练或是运动，是每个人无论是生活还是运动中的不变追求。

—— Gareth Walton

本次培训的成功也离不开韦德伍斯的大力支持，让我们倾听本次课程助教，同时也是韦德伍斯健身私教技术总监李鸿鸣的培训感受。