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眼睛干涩这样的症状在我们这个电子产品泛滥的年代完全不足为奇了，因为长期看电脑、手机，眼睛怎么可能会不累？36岁的孙先生也是和大家一样的想法，自从两年前开始孙先生的眼睛经常觉得异常疲劳，而且非常干涩，他就有常备眼药水的习惯，眼睛不舒服是时候就滴两滴。没想到，近期却被查出了癌症晚期。

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孙先生被检查出的癌症是肝癌，在孙先生觉得没有食欲，而且经常消化不良，以前一餐吃两大碗米饭的人动不动觉得恶心、看到油腻的食物就害怕、腹部胀气、上腹不适、隐痛及腹泻的症状。孙先生以为只肠胃出问题，去了却从消化科转到了肿瘤科。

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很多肝癌患者和孙先生一样，都是晚期才发现自己的病。孙先生也觉得纳闷，平时觉得自己身体挺好的，不痛不痒，怎么就癌症晚期了么？其实，肝开始出问题的时候身体已经释放出一些“信号”了，只是大家并没有意识到而已。

孙先生最典型的就是眼睛干涩，《黄帝内经》中就有记载肝开窍于目，意思是肝脏的经脉联系到眼睛。眼睛需要肝血滋养，如果是肝功能受损，没有足够的肝阴去滋养眼睛会导致眼睛酸涩。所以眼睛疲劳干涩也不能轻易忽视，当然，眼睛干涩只是症状之一，肝功能受损还会出现这些症状：

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?脸色发黑

面部皮肤色泽逐渐变暗，脸色发黑没有光泽弹性差，皮肤干燥、粗糙，甚至出现“古铜色”面容。有的患者颜面部或鼻尖部出现细小的毛细血管扩张，好像纤细的网络。

?黑眼圈

肝不好的人眼圈周围灰暗尤其明显，有点像“熊猫眼”。

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?容易喝醉

有些人，平时酒量很大，然而现在变得喝一点之后就感觉醉了，这种征兆是肝脏功能下降，肝受损了，肝脏不能完全分解酒精代谢物乙醛。

?长痘痘增多

人体内黄体荷尔蒙起着促进分泌皮脂的作用。而肝脏则能破坏黄体荷尔蒙，调整荷尔蒙平衡。因此肝脏功能降低会使皮脂分泌增多，最终导致粉刺丛生。

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3个办法全方位预防，远离肝癌
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?定期体检

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很多人肝癌晚期才发现，就是因为没有定期体检的习惯。不过一般的体检套餐是没有癌症早筛的，去体检的时候可以跟医生说要增加癌症早筛的项目，如果有癌症，就能及时发现了。

?常喝养肝茶（菊苣甘元茶）

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养肝的食物有很多，但是真正能看得见效果，而又操作简单的当属菊苣甘元茶了，菊苣甘元茶不是单一的1种茶叶，而是由菊苣、决明子、蒲公英、鲜白茅根、枸杞5种食材组合而成的茶方。饮用的时候制药像其他的茶一样，开水冲泡几分钟就能喝了。

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菊苣甘元茶的5种材料分别都是对肝脏起到一定的保护作用，菊苣清肝利胆、蒲公英清热解毒消炎、决明子清肝明目、鲜白茅根清热利尿去黄疸、枸杞滋补肝肾、益精明目。组合起来可以滋养肝肾，清肝明目。就是提醒大家不要贪便宜，毕竟是吃进嘴里的东西，二三十块都不够加工成本，你敢吃吗？

?少吃这几种食物

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腌制食物、油炸食物、霉变食物（水果坏了一点就不能吃了，看上去好的部分其实也已经霉变了，有黄曲霉素，会致癌的！）、酒精。还要少抽烟、少熬夜、少看手机和电脑！

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