长青谷|这样对孩子 孩子容易患糖尿病

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糖尿病的低龄化越来越让大人们忧心,时常担心自己的孩子会不会患病,精神压力增大。那么我们可以通过日常中的一些行为来知晓是否孩童有患病的风险。

要想对症下药必须知道儿童糖尿病是什么原因引起的。

儿童患有糖尿病是由于体内胰岛素分泌不足导致糖代谢紊乱,体内碳水化合物、蛋白质以及脂肪代谢出现问题,分泌紊乱,引起高血糖。不分男女性别,孩童可能会经常口渴、多食、多尿容易消瘦。所以家长应该时刻注意孩子饮食上的变化。

那么都有哪些外在原因能够导致儿童糖尿病的产生呢?

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1、陋习早餐

不少家长经常会图方便在早上给孩子买一些油炸食物进行食用。孩子不乐意吃,家长想尽办法威逼利诱,导致孩童对进食产生厌恶感。这类食物并不适合儿童食用,儿童消化系统脆弱,不应选择油脂高的食物来食用。很容易造成体内油脂堆积导致肥胖。

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2、代餐

各种快餐、代餐的产生,不仅方便了家长也丰富了孩子的选项。

但是外面的餐饮为了追求色香味俱全,所以在制作过程中会添加高油脂、高糖分、高调料来营造美味的口感,这类食物经过不断的加工,事物本身的膳食纤维被破坏,含有过多不饱和脂肪酸,对儿童消化系统产生不良影响。一旦儿童吃上瘾,就会养成挑食的习惯,从而营养不良,不利于儿童生长。

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3、儿童缺少课外活动

科技的发展带来了生活的便利,手机、平板、电脑的普及也加快了孩子们接触世界的步伐。但是儿童处于一个不断学习成长的过程中,自制力不完善,需要家庭的严格控制,一旦过分依赖电子产品,就会缺少与真实世界接触的机会。所以家长应该多带孩子接触大自然,而不是为了敷衍孩子让孩子玩手机打发时间。

减少了课外锻炼,还会有损儿童视力,儿童静坐时间过长,一天的脂肪糖分堆积在体内,很容易导致高血糖。

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4、家长营养知识匮乏过早给孩子添加辅食。

在幼儿消化系统还未发育完全的时候进食辅食会对孩子身体造成不可逆的伤害。食物不耐受使得免疫系统受损,直接影响胰腺。

当儿童出现三多一少症状后,还可能出现恶心、呕吐、食欲不振等现象。家长应该时刻注意孩子身体变化,在出现问题时及时带孩子就医,日常生活中应当多注意饮食,预防糖尿病的发生。