自我检测:你与“癌症性格”是否相似
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性格与人的癌症关系密切,据有关心身医学统计调查显示,癌症病人常具有某些特定的性格特征,这就是我们在日常生活中经常听到“癌型性格”一说。癌型性格,就是说这种性格的人较其他性格,容易得癌症。
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性格与癌症
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哪种性格易得癌症呢?自我检测:你与“癌症性格”是否相似。性格|检测|徐振晔|癌细胞|癌症病人---
性格孤僻古怪、沉闷忧郁、心胸狭窄、多愁善感、疑神疑鬼、厌世悲观、嫉火旺盛、暴躁易怒、不吐不露、爱生闷气,这种性格的人,就容易为癌症所侵袭。相反,性情开朗、心胸开阔、坦荡豁达、息事宁人、乐观幽默、感情外露,具备这种性格的人,就很少得癌症。
硏究发现,大多数癌症病人都有比较一致的性格类型,那些依赖性大、忧虑时易产生绝望感和无助感的人易患癌症。
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癌症性格的具体表现是什么?
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★ 性格内向,表面上逆来顺受、毫无怨言,内心却怨气冲天、痛苦挣扎,有精神创伤史;
★ 情绪抑郁,好生闷气,但不爱宣泄;
★ 生活中一件极小的事便可使其焦虑不安,心情总是处于紧张状态;
★ 表面上处处牺牲自己来为别人打算,但内心又不情愿;
★ 遇到困难,开始时不尽力去克服,拖到最后又要做困兽之斗;
★ 害怕竞争、逃避现实,企图以姑息的方法来达到虚假和谐的心理平衡。
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癌症性格的人,经常产生“压抑”及“否认”两种心理活动。
压抑是封闭情感的活动,不对外宣泄,而否认则是否定痛苦的经历、思想、情感的存在。
精神抑郁等消极情绪作用于中枢神经系统,引起自主神经功能和内分泌功能的失调,使机体的免疫功能受到了抑制。由于机体间的平稳被打破,使细胞失去正常的状态和功能,不断变异,产生了癌细胞。另一方面,减少体内抗体的产生,阻碍了淋巴细胞对癌细胞的识别和消灭,使癌细胞突破免疫系统的防御,过度地增殖,无限制地生长,形成癌肿。
那么,怎样辨别自己是不是癌症性格呢?心理学家开列了一个问题表,可以帮你查明你对癌症的易患性是否增大。
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1
当你感到强烈的愤怒时,能否把它表达出来?
2
你是不是在任何情况下都尽可能把事情做好,没有一句怨言?
3
你认为自己是个可爱的、很好的人吗?
4
你是不是在很多时候都觉得自己没有价値?你常常感到孤独、被别人排斥和孤立吗?
5
你是不是正在全力做你想做的事?你满意你的社交关系吗?你能常常发挥你的潜力吗?
6
如果从现在开始,你只能再活半年,你会不会把正在做的事情继续下去?
7
如果有人吿诉你,你的病已到了晩期,你会不会有某种解脱感?
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理想
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答案自我检测:你与“癌症性格”是否相似。性格|检测|徐振晔|癌细胞|癌症病人---
1. 是; 2. 否;3. 是;4. 否;5. 是;6. 是;7. 否。
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如果你对问题的回答中有两个以上与答案相反,就说明你具有癌症性格的特征。但这也无需惊慌,在癌症性格的后面,潜藏着你眞实的自我,如果有条件,你可以去进行心理咨询,在心理治疗者的指导下,或许你会找到你自己眞实的那一面,从而对自己的性格加以改进。你也可以以此为起点,学会正确对待和应付生活中的事件,适度而恰当地宣泄自己的不良情绪,增强抵御癌症侵袭的能力,这也是抗癌良策。
专家认为,老话“性格即命运”有一定道理,如果能遵循善良、乐观、无私、豁达这八个字去做,性格肯定不姓“癌”,癌症就很难缠上你。
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来源:人民卫生出版社出版《肿瘤患者应知》徐振晔
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