娃娃咳嗽流鼻涕，这三样煮一锅，1碗止咳!百试百灵
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大家好，我是一名有着10年经验的中医育儿师，同时也是一名两个孩子的妈妈。从今天开始，我会坚持每日给大家分享关于育儿疾病类知识的调理方以及各种带娃存在的误区，要是有什么不懂的，都可以问的啊~
咳嗽是每个小朋友和家长最担心的问题，不能总是吃药，抗生素会对孩子的身体产生损害，但孩子一不注意咳嗽又会很长时间都不好，这时候很多家长都会不知所措。
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我平时在工作中也会遇到很多家长，都在为这个问题而烦恼，一般情况下我都会推荐一些好用的食疗方给家长们，简单而且效果还不错，平时我也会将这些方法记录下来，今天主要跟大家说一个治疗咳嗽的食疗方，我家两个宝贝非常喜欢喝。
甘蔗梨子水
往锅里加入适量清水，然后把洗干净的红枣放进去开小火煮10分钟
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将梨洗净，去皮，去掉梨核然后切块，将甘蔗切块或者切片
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然后把甘蔗和雪梨也加入锅里 大火烧开后用小火加盖慢慢煮至20分钟(如喜欢雪梨脆爽口感，可以适当缩短炖煮时间)
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加入适量的冰糖进去，这个根据个人口味来放
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把干桂花放进去(药店都会有的卖)
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继续煮个5分钟就可以关火
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盛出来稍微晾温一点就可以喝了
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梨润肺清热，生津止渴，与甘蔗同用，增强润沛止咳作用，可治疗小儿肺燥咳嗽、干咳无痰、唇干咽干等症，这个煮出来味道也不错，孩子不愿意吃药，就可以用这个方法也是不错的。
做育儿也有十几年的了，像这样的小方子我也收集了不少，我家宝宝生病我都是自己调理，体质上去了，生病的次数也变少了。妈妈们还在为孩子生病的担心的可以问我。
很多时候像孩子一些小病症，只要悉心护理，完全可以避免给孩子吃药，家长如果分不清孩子症状，将宝宝具体症状，喂养情况说明清楚，我(17708478670)知道了宝宝体质，就能给到宝宝定制的护理方法.好友圈讲哦
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