如何用最省钱的方法瘦下来?
最近很流行两个词:
隐形贫困人口:有些人看起来有吃有喝有玩,但实际上连下个月花呗都还不起
隐形肥胖人口:有些人看起来身材正常,却拥有20斤的肚子和30斤的屁股
不巧的是,很多人都是两点全中,又穷又胖又能吃,真的很扎心了!别难过,今天为各位准备性价比超高的瘦身急救包,助你在夏天收获好身材~
不仅如此, 恰逢520,主页妞还跪穿老板办公室,为你们争取到了甜蜜大礼
!
在揭晓礼物前,不如先看看市面上最受欢迎的减脂“神器”有哪些。甩脂机
“不用运动就能减肥,站着就能瘦”
打着“懒人减肥救星”的大旗,甩脂机的厂商宣称通过局部振动带动全身振动,让全身脂肪运动起来,消耗热量,消除体内囤积的多余脂肪。
那么甩脂机真的能减肥么?
不能!
甩脂机是对身体局部小肌肉群进行被动震动,消耗极少,减脂效果几乎为零。
其外力振动通过热传递的原理只会让人产生减肥错觉,不仅如此,这种高频、剧烈的外力振动不但容易引起内脏移位、眩晕症,还有可能抑制肠胃蠕动,使人产生腹胀等不适症状。
至于所谓的不停抖动达到燃脂效果,“甩脂5分钟等于慢跑一小时”,更是扯淡!
什么“脂肪燃烧的感觉”,全都是泡沫!每天5分钟,快瘦62斤,这不是减脂,是修仙!
世界上没有局部减肥和站着就能瘦的方法,真想要甩掉脂肪,身体主动起来才行。
吃土指数: ★★★
效果指数: ☆
减肥药
对于初次减肥的小白来说,“吃药”可能最先想到的办法。
瘦瘦包、排油丸、XX奶昔、XX魔......
这些花花绿绿的小药丸,一瓶几百到上千不等。
面对巨额的利润,毫无制药许可的黑心商贩纷纷将毒手伸向了那些年轻女孩。他们的卖货途径主要是微信朋友圈,据一些微商描述,减肥假药的利润已超过了贩毒。
诱人的速瘦效果、对美的病态曲解,让无数人饮鸩止渴,透支自己的生命。“一人减肥,全家倒霉”,说的就是那些服用无良减肥药的女孩!
不管如何包装,这些减肥药的原理都是通过药物作用让你有“我不用吃我不用睡”仿佛要升仙的错觉。
瘦是能瘦的,但是代价你未必给的起。
口渴、胸闷、皮肤干燥、生理期紊乱、喜怒无常,严重的大小便失禁、肾脏坏死......一夜暴瘦比一夜暴富更难实现,这种抄近道的方法只是在花式作死。
吃土指数: ★★★★
效果指数: 别碰!
瘦脸仪
不少妹子常把“脸大毁所有”挂在嘴边:“我不胖,只是脸大、”于是美容瘦脸仪应运而生,价格从几百到大几千不等。
“想瘦哪里瘦哪里,你的V脸指日可待”。瘦脸心切的妹子也已经接受了这种滚轮美容仪的高昂价格,并对其disco球的酷炫外衣趋之若鹜。
那么这种重金购买的瘦脸仪到底值不值得呢?
其实“瘦脸”是个很笼的概念,有人是因为咬肌,有人是因为脂肪,有人是皮肤松弛,有的则是双下巴。
让我们看看这些瘦脸仪所列举的功效吧:改善血液循环、重塑少女肌、改善肌肤肿胀、脸型矫正智能塑脸...
嗯….从效果反馈来看,通过这些仪器达到瘦脸目的的人实在少之又少。瘦脸仪多多少少能通过物理按摩的方式,暂时减少面部囤积的水分,让肌肤紧致一点。
去去眼部水肿还可以,但成人的骨骼很难通过物理作用形变的,所以瘦脸、脸型矫正这种黑魔法还是不要指望了。
吃土指数: ★★★★★
效果指数: ☆
暴汗服
风靡大半个娱乐圈的“减脂利器”,随便一搜就会出现各种月减十斤的明星同款。样子看上去和普通运动服没什么区别,价格从几十到几百不等。
那么暴汗服真的对减肥有帮助么?我们先来看看它的原理。
打着极速燃脂的宣传,暴汗服和几年前很红的保鲜膜减肥其实是一个原理,让身体散发出的热量维持在体表与衣服之间,利用封闭的包裹性,加速体内水分的排出。
说白了,就是让你出汗!
但出汗≠减脂,运动后大量流汗体重减轻,减少的是水分,掉的两斤秤也是暂时的,喝两瓶水就回来了。
一句话概括,暴汗服不会加大运动量,也不会消耗更多卡路里。而且穿着暴汗服运动真的不舒服,就像只闷在锡纸里的花甲,又闷又热,如果买到材质不好的布料,排出的汗液和毒素不能及时挥发还有可能导致皮肤病。
特别是炎热的夏天, 超过半个小时的运动就会变成高温小火炉,大量出汗可能还会导致体内电解质紊乱。但如果你是不出汗星人,想多出点汗的话还是可以考虑暴汗服的。
总之,暴汗服的确对减重有一丢丢丢丢帮助,但是并不建议通过暴汗服来达到减脂的目的。
吃土指数: ★★★
效果指数: ☆
看到没有,上面列举所谓的“神器”大部分只是些骗人的小玩意儿。有些东西还都死贵,人傻钱多没关系,但伤了身可就得不偿失了!
减脂不容易,但也不是寸步难行。
最健康最不会反弹的减脂方法只有:
好好吃饭、好好运动。
而这个理念也是FitTime口袋减脂营一直秉持的理念。减脂这条路,我们绝不许你花冤枉钱。截止目前,FitTime口袋减脂营已经成功帮助
30000+人成功减脂!
他用最健康的方式,秉持最健康的理念,让你在28天里减脂成功并帮你养成终身受益的减脂习惯。
关键是:健康又划算!
28天的减脂营服务只要998元,相当于每天一杯咖啡的钱。
就和传统的健身房比吧,口袋减脂营每小时的价格低至一元。
每小时一元,就能有一个陪伴式的减脂服务,
值!
FitTime秉承让健康成为使命的宗旨。希望口袋减脂营能帮助更多人,在减脂路上少走弯路,少花冤枉钱,能早早收获想要的好身材。
在这甜蜜暴击的日子里,我们专门为各位准备了爱的惊喜~~
口红多到公司的仓库都堆不下了:)
总有人要瘦的,为什么不是你呢?
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