傻大方提示您本文标题是：《高纤莜麦麸皮花生饼干》。来源是。
高纤莜麦麸皮花生饼干。饼干|花生|麸皮|低筋粉|莜麦|花生粉---
饼干|花生|麸皮|低筋粉|莜麦|花生粉---傻大方小编总结的关键词
莜麦麸皮让我首先想到的是消化饼干，富含纤维，可以代餐。但看到已经有人上传了此类作品，所以就改变了初衷，做一款高纤的香酥花生饼干吧。
By lingling玲食 【豆果美食官方认证达人】
用料高纤莜麦麸皮花生饼干。饼干|花生|麸皮|低筋粉|莜麦|花生粉---
- 莜麦麸皮 50克
- 莜面粉 50克
- 花生粉 30克
- 玉米油 80ml
- 鸡蛋 1个
- 小苏打 1克
- 糖粉 50克
- 低筋粉 30克
高纤莜麦麸皮花生饼干。饼干|花生|麸皮|低筋粉|莜麦|花生粉---
饼干|花生|麸皮|低筋粉|莜麦|花生粉---傻大方小编总结的关键词
1、鸡蛋加糖粉，加玉米油打散，搅拌融合。
饼干|花生|麸皮|低筋粉|莜麦|花生粉---傻大方小编总结的关键词
2、花生烤过晾凉，去掉皮，用料理机打磨制成花生粉。
饼干|花生|麸皮|低筋粉|莜麦|花生粉---傻大方小编总结的关键词
3、蛋液里加入低筋粉，莜面粉，再依次加入小苏打，麸皮，花生粉，搅拌融合。
饼干|花生|麸皮|低筋粉|莜麦|花生粉---傻大方小编总结的关键词
4、可以用手捏成团就好。
饼干|花生|麸皮|低筋粉|莜麦|花生粉---傻大方小编总结的关键词
5、放入保鲜袋里，擀成片状，放入冰箱冷冻20分钟。这样比较好成型。
饼干|花生|麸皮|低筋粉|莜麦|花生粉---傻大方小编总结的关键词
6、我用了小蛋挞模，抠出饼干形状。烤盘垫油纸放上饼干胚。
饼干|花生|麸皮|低筋粉|莜麦|花生粉---傻大方小编总结的关键词
7、入烤箱中层上下火150度，烤约20分钟。烤好了不要马上拿出，可以在烤箱余温继续放20分钟，然后再拿出晾凉即可。
饼干|花生|麸皮|低筋粉|莜麦|花生粉---傻大方小编总结的关键词
8、香香哒