肩膀疼脖子疼手指麻怎么办？有1个简单有效的办法！我是一个办公室白领

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我是一个办公室白领，一个星期有6天是低头伏案工作，加上坐姿不正确，肩部开始出现阵发性疼痛、各方向活动受限、微微压痛等症状。朋友们劝我好好休息，我没有太在意，直到后来疼得越来越厉害。

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一次聚会时，朋友习惯性地拍了拍我肩膀，疼得我哇哇大叫，引来周围人异样的目光。大家当时很吃惊，以为我是故意的。近两个月我的肩膀疼得越来越厉害，后来连洗脸、用筷子、开车、穿脱衣服等日常的动作都完成得相当痛苦；疼痛也严重影响了我的睡眠，半夜经常疼醒，导致白天上班无精打采。

我去医院做检查，确诊为肩周炎。医生开了一点药，然后让我回家做壁虎爬墙和康复保健操，但试了两个月没效果。后来在医院做理疗，又是用紫外线仪器烤，又是振动理疗，治疗了三周，没有任何效果，最后放弃了。

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直到同事跟我介绍了王老师，说他治疗肩周炎有一手。王老师用的都是纯正的草本，是根据穴位贴的，前几天效果不是很明显，越到后来感觉越好。坚持几个月之后，就没那么疼了。

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王老师告诉我说，这种方法中医术语叫经皮给药，是凝聚了我国上千年的中医骨科智慧的方法，两千多年前《黄帝内经》中就有中医外治的相关记载。目前临床应用的中药外用膏剂有500多种，而治疗肩周炎使用经皮给药效果尤其突出，既不用吃药，也不用打针，像颈椎病、腰椎间盘突出、骨质增生、膝关节炎、肘关节炎、网球肘、滑膜炎等都适用。

王老师的膏贴名字叫上伯贡方消痛贴，如果有兴趣的朋友都可以去试试。淘宝上搜索上伯贡方消痛贴就可以了，具体的贴敷方法也可以咨询王老师的助理。

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虽然治疗肩周炎的经皮给药疗法不错，但是想早日康复最好的方法还是锻炼。锻炼加外敷法双管齐下，才会有意想不到的效果！