做基金、股票、外汇或任何投资，这些事项都要谨记巴菲特常说一句话

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巴菲特常说一句话，不懂的领域不要投（大意如此）。我们做投资，无论你是做外汇交易，还是做基金定投，股票投资，或者其他任何投资，如果担忧，如果不懂，完全没有必要去投资，可以选择自己相对比较了解的方式投资，实现财富增值。当然事实上，理性如此，人在感性驱动之下可能很容易做出反方向行动，逆常规为之。因为人在“收益率”面前，很难保持冷静，也很少愿意耐心花点时间和精力做分析，这样的投资习惯或者思维模式可能大多数人都有。

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如果去向一些投资高手请教他们的秘方，有时候我们会发现，很多人会推崇专业技巧之外的东西，比如健康的身体，心态和好的习惯。

身体，是投资中重要的工具，在执行策略时你是否是最佳的状态，来自身体。

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例如，缺乏睡眠可能会导致你的判断失误，同时每天全天吃垃圾食品会增加呆滞，从而导致错失交易机会，总之，不适当的身体总会有意无意滋生出不必要的交易错误。

但身体健康并不意味着要去健身房跑步增肌，它可以像获得足够的睡眠，吃正确的食物，做“轻心”训练，以保持良好的血液循环一样简单，关键是不要用“生锈的武器”战斗就好。

细节装扮和环境营造，是投资者要在意的第二件重要事务。持续盈利的投资者获得成功的部分原因是他们建立了一个可以帮助他们做出良好投资决策的环境

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。比如有些外汇交易者，可能会习惯精心设置自己的外部交易环境，如

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放映古典音乐，配备多台显示器，桌面上拜访喜欢的植物花草，尽其所能地给自己制造一个舒适的氛围，不至于困倦。

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你可能听说过“合时合宜，成功着装”这句话。意味着，至少在商业环境中，你的外表和姿势很重要。你的着装和姿势不仅反映了你希望别人看到你的方式，还会影响努力的心态。大部分那些为成功而打扮的人倾向于更自信，在他们的角色中表现更好。

当然，交易上的衣装合适就好，交易姿势的改正也是为了更好地执行交易，这些细节上的态度确实会对你的交易表现产生影响。

另外，情绪是投资者老生常谈的话题。就像外汇交易者寻找技术指标寻找未来价格行为的迹象一样，你也应该学会注意为你的情绪状态做出标志。

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当实际投资违背当初判断时，你的呼吸模式是否会改变？当要削减盈利额度时，你会握紧拳头吗？新闻发布之时，你的肩膀会紧张吗？即使是像肌肉抽搐一样简单的事情，也可以帮助提醒你情绪可能发生的变化。

所以，保持情绪控制是交易心理学的基石之一，执行任何投资交易时的感受会影响你的决策和行为，因此在第一时间识别你的情绪是控制它们的关键。

作为投资者，我们必须学会使用所有可用工具来控制我们的行为并做出更好的决策，甚至包括我们自己。注意身体，头脑和情绪上，可以作为在市场中获得额外的优势，更好实现盈利。

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最后，分享三个投资小建议：

1.自律性习惯

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如股票、外汇交易等投资，要想获得盈利并不容易，就像奥林匹克世界冠军往往需要控制饮食，训练量，训练姿势等来获取胜利一样，交易是一种必须日复一日磨练的工艺，也需要严格纪律。在交易中，在交易前的规划布局，交易中研究基本面和图标的实践行为，以及交易后的心理训练，都有助于纪律性的行为形成，久而久之则会演变成一种习惯，对交易者的自律塑造也有帮助。

2.超越

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舒适区

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作为伟大的交易心理学家，Brett Steenbarger博士曾经说过：“ 你的成长总是存在于你不适的另一面。无论是在健身房还是职业决策中，你都不会发展自己，只要呆在你的舒适区。”有些投资方式可能是利用money的一种进击行为，无论是减少交易量还是增加交易量，我们都希望成为赢家。因此，专注提升自己，成为了无法躲避的必做事项，只有一刻不停的进步，才有可能让这场比赛更上一层楼。

3.关于控制情绪

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有时候投资中可能你出现过因过度自信，而采取冒险的方式做单或做决策。也可能出现因错失交易赢利点而郁郁寡欢，甚至放弃。情绪摇摆间，如何调整心理状态，如何控制情绪滥用，成为了投资中的常态话题和训练课题。在此，建议学会慢慢转移注意力，淡化投资利润和亏损，注重关注如何交易或投资，以及如何最大限度地挖掘自己从投资中学到的潜在的人生教训，来实现“曲线投资回报”。因为，所有的投资者都知道，最好的心态是既平缓又轻松的。

最后，金融市场的任何交易都是有风险的，请谨慎操作。