夫妻生活不和谐，可以尝试这样做！夫妻生活质量是关系到夫妻情感的重要

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夫妻生活不和谐，可以尝试这样做！。这样做|夫妻|夫妻双方---

夫妻生活质量是关系到夫妻情感的重要因素，直接影响夫妻感情的稳定性和家庭幸福指数。

这样做|夫妻|夫妻双方---

1、婚后多培养感情

夫妻生活是两个人在一起的享受生活，享受两个人的世界里的快乐与爱，如果把夫妻生活看成是一种任务就失去了这种生活的意义。

特别是女性，婚后就把夫妻生活当着任何或者负担，不愿意再过夫妻生活，跟丈夫的亲密关系转嫁到孩子身上，跟丈夫的亲密关系减少，所以夫妻时间应在日常生活中积极培养感情，应在生活中夫妻之间多沟通，建立和谐的感情生活。平衡好孩子和丈夫之间的关系。

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2、婚后让夫妻生活更加有规律

有规律的夫妻生活是一种默契，很多夫妻由于缺乏有效的沟通和家庭生活，导致夫妻情感破裂，甚至出现离婚现象，为了弥补情感缺失，让夫妻之间达到一种默契，夫妻双方一致达成一种较为有规律的夫妻生活，这样既能满足双方的需求，又能加强夫妻之间的亲密程度，调高享受生活的在质量。

夫妻生活的质量关系婚姻感情的质量和稳定性，同时关系到对孩子的影响，因为夫妻关系和谐是给予孩子最好的教育。

3、夫妻双方相互理解

从生理和心理方面讲，男性和女性在夫妻生活的需求上是存在差异的，时间差异和过程差异等，需要相互体谅和理解，不能同时很默契的达到和谐的状态的时候需要一方理解和辅助，去爱护对方去调节和安抚，调动对方的激情从而经营夫妻生活，比如女性在过夫妻生活的时候需要男性做更多的前期铺垫和爱护才能达到共同愉悦的状态。

对于夫妻生活质量，夫妻双方都必须做出付出和努力，不要把夫妻生活的压力归咎于某一个人，必须让夫妻生活的融入到每一个人心中，双方要相互理解，相互支持，才能让情感得到生活，增强夫妻之间的互信和恩爱。

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4、营造良好的氛围

有人说婚姻生活是平淡的，没有了激情，每天忙碌工作、孩子等等，每天疲惫不堪哪有时间去思考那些问题，其实那些理由都不是理由，我们忙碌工作也好孩子也好，其目的是希望提升生活质量和改变目前的生活状态，教育好孩子。

其实没有那么复杂，就思考时间的分配就行，周末、月末、年末总有个休息时间吧，为什么不能思考和做更加有意义的事情呢？夫妻之间说说情话、看看电影、偶尔一次情趣餐厅约会、跟孩子一起参加亲子活动等等。增添生活的乐趣。

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